ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   עזרה דחופה מאוד!! (https://israelbody.com/showthread.php?t=50490)

haim15 08-03-09 16:10

עזרה דחופה מאוד!!
 
היום היה לנו הפנינג פורים בבית-הספר בקיצור היה לנו מתנפח גדול כזה שהוא קיר טיפוס כזה של איזה 5 מטר עכשיו טיפסתי עליו וכשהגעתי למעלה ירדתי ותפסתי את החבל והתגלשתי למטה אבל הבעיה היא שמרוב המהירות והחום שנוצר נהיו לי כוויות בידיים הם לא ממש רציניות אבל עדיין שורף מדי פעם ואני לא יודע עם להתאמן היום או לא כי בכל זאת אימון מצריך עבודה של כפות הידיים בהחזקת המוטות וכו' מה אתםם אומרים להתאמן או לא???

The_Joker 08-03-09 16:51

אם ממשיך לכאוב לך אל תתאמן.
עדיף שתנוח מאשר שתדפוק עוד את הידיים.

the animal 08-03-09 19:17

זה תלוי עד כמה שורף.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:00.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ