ישראלבודי - שאלה לגבי הליכון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה לגבי הליכון (https://israelbody.com/showthread.php?t=50424)

Yohav

07-03-09 01:37

שאלה לגבי הליכון

מתי עדיף לעשות הליכון לפני שאני מתחיל אימוני כוח או אחרי אימוני כוח

Max90kg

07-03-09 12:24

אחרי....

OK.	07-03-09 12:56

אתה יכול לפרט?

Yohav

07-03-09 13:52

מה לפרט שאלתי אם לעשות הליכון לפני אימון כוח או אחרי שאני מסיים לעשות אימוני כוח

hanna666

07-03-09 14:33

תעשה אחרי עזוב אותך לפני או שאפשר לעשות חימום קצר 5-10 דקות

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:26.