מתלבט אם לקנות אבקת חלבון או אבקה לעלייה במסה
 

אני כרגע בערך 4-5 חודש במסה ואני לא סגור על עצמי אם לקנות אבקת חלבון כמו הצ'מפיון:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...ryID=89&Page=1

לבין העליה במסה ה1200 הבי ווייט
http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1

הלב אומר לחטב הראש אומר להמשיך במסה חח

בהנחה שאני ממשיך במסה אבל מנסה להעלות כמה שיותר נקי
מה עדיף לי? כנראה ה1200 תהיה הבחירה הנכונה נכון?

והאבקה הראשונה הפרפקט ווי זה מחיר טוב נחשב 320 שקל?ממישהו פרטי מחבר

בערכים כאלה של פחמימות אני לא רואה צורך ליקנות גיינר,
אז כדאי חלבון.

גיינר=יקר לא משתלם
פרפקט 3000 4.5kg ב320 אחלה מחיר

!!!!!!!
קנה חלבון,(אם חסר לך) פחמימה לא בעיה להוסיף.

אני גם..ממליץ יותר על חלבון!