ישראלבודי - מה הערכים של חלבה?

3. בחר יחידת מידה: כמות:
פריט מזון מידה כמות קלוריות פחמימות חלבונים הסר
חלבה פשוטה גרמים 100 522 53 8 הסר
סיכום
אנרגייה פחמימות חלבונים שומן כולל סידן
522 קלוריות 53 גרם 8 גרם 32 גרם 24 מ"ג
חומצה אלפא לינולנית ברזל פולאט (b9) ויטמין a ויטמין c
0.1 גרם 2.5 מ"ג 45 מק"ג 8 מק"ג 0 מ"ג
ויטמין e תיאמין (b1) ריבופלבין (b2) ויטמין b6 מגנזיום
3 מ"ג 0.3 מ"ג 0.0 מ"ג 0.2 מ"ג 135 מ"ג
זרחן אבץ נתרן אשלגן חומצה לינולאית
260 מ"ג 3 מ"ג 18 מ"ג 145 מ"ג 14.0 גרם
סך סיבים תזונתיים שומן רווי כולסטרול . .
4.5 גרם 6 גרם 0 מ"גhttp://www.netogreen.co.il/Calculato...-Calories.aspx