|
אני והחדר כושר שלי
טוב, זה ה"חדר כושר" שלי המאולטר, אפשר לראות מתקן משקולות צד ימין שבניתי, מיטה שבניתי באמצע, ומתקן שקניתי, אני הולך לבנות מתקן טוב גם לרגליים,
פעמים מטפטף גשם , אבל זה לא מה ששובר אותנו. אני עוד חודש אולי יקנה איזה חלבונים בתקווה שזה יתרום קצת לנושא. http://i42.tinypic.com/35c4byu.jpg http://i42.tinypic.com/33bpm3p.jpg http://i41.tinypic.com/15gs6lk.jpg http://i42.tinypic.com/2qb6928.jpg http://i39.tinypic.com/16gwq3m.jpg |
אחלה ידים !!
|
קופסאות של צבע, אתה מעוניין לטעום אותם ?
ד"א הספורט התחביב שלי, זה הורדת ידיים, אני לוקץ קליפרים כאילו בדרך לעבודה וחזרה כול יום. |
ציטוט:
אגב - אמות קטלניות ! |
וואי ניראה לי יש לנו כמעט את אותו מולטיטריינר שהייתי עושה בו פרפר זה הרס לי את הכתף לשבועיים אז עברתי לפרפר בשכיבה עם משקולות חופשיות בכל מקרה בהצלחה
|
פיי לא רעה בכלל אחי..
גם גנטיקה חמודה אהבתי..:) |
לא רע לא רע..
רק חבל שאין כלוב לסקוואט חח נראה טוב btw |
יפה.. אחלה ידיים וחזה
גבר איך בנית את הבנץ'? יענו מאיפה השגת את משצריך? |
אחלה חזה ,ידיים טובות, מותן מעט רחבה.
|
יש לי רתחת דיסק כול כל כלי עבודה שרק צריך, ואני זורם, בונה עם עץ עם מתכת, צובע, חותך, מרפד, זה נחמד. שאני יסיים לבנות מתקן לרגליים אני יצלם,
אם תגור במושב תמצא את כול הברזלים שאתה צריך :) פעם הייתי מאמן בדשא בחוץ הכול היה מחליד, והיה קור כלבים בלילות, עכשיו אני בתוך איזה סכך, אז יש לי קצת יותר מקום וקורת גג. |
איפה אתה גר ולמה אתה לא מתאמן במכון?
|
נראה טוב אחי
|
ציטוט:
אם יש בזה חלבון .... :rolleyes: נראה טוב אחי , אחלה אמות |
חח יופי של מקום בנית לך יאתיופי קטן
שמעתי שבקרטון יש חלבונים תנסה קצת p; חח סתם בהצלחה בהמשך :) |
נראה טוב אבל מה עם הגב?
|
פש אחי איזה חטוב יפה
|
חחחחחחחחחחחחחחחחחחח הכינוי שלך קרע אותי מצחוק
|
בסדר אבל איפה החדר כושר?
|
ציטוט:
ציניות לא יושבת עלייך יפה , אני חייב להודות :tongue: |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 12:05. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ