ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   Caffeine (https://israelbody.com/showthread.php?t=50166)

DanielP 01-03-09 14:58
Caffeine
 
שלום לכולם,
אני שותה כל פעם לפני אימון 3כפיות נס קפה או קפה רגיל(עדיפות לנס לא אוהב קפה רגיל)
בקיצור אני אוכל בשר שעתיים לפני אימון ואחרי זה נס.. בשר וחלב אני שומר וזה לא מסתדר לי
אני רוצה לעבור לצריכה של כדורי קפאין ,
1.עכשיו אני יודע שכדורים הורסים את הכבד(או כליות משהו כזה) הכדורים האלו גם?
2. זה בכלל בריא הכדורים האלה?
3. מה יש בהם חוץ מקפאין?
תודה
(משה/שלומיק תגיבו גם בבקשה,תודה)

!Demon! 01-03-09 15:02
לא יודע מאיפה שמעת על זה שזה הורס תכבד..
כדורי קפאין טהור מכילים קפאין (אולי יש עוד דברים אבל לאימונים רלונטי הקפאין)
אין בזה משהו בריא(זה לא אומר שזה לא בריא) , משמש למתן מרץ/כתוסף "שורף שומן"

hanna666 01-03-09 15:03
יש בהן קפאין מרוכז בלבד

DanielP 01-03-09 15:12
ועוד שאלה לא הכי קשורה כמה מ''ג יש בגרם אחד?
ומי פה משתמש בכדורי קפאין ויכול להעיד עליהם שהם שימושים ולא סתם חארטה:o?

hanna666 01-03-09 15:18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp (הודעה 776959)
ועוד שאלה לא הכי קשורה כמה מ''ג יש בגרם אחד?
ומי פה משתמש בכדורי קפאין ויכול להעיד עליהם שהם שימושים ולא סתם חארטה:o?
1 גרם = 1000 מ"ג

DanielP 01-03-09 15:22
ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 776964)
כל טבליה מכילה 200 מג קפאין טהור השווה ל2-3 כוסות קפה שחור חזק.
?:unsure:
לאיזה שאלה זה בדיוק?
שאלתי כמה מ''ג יש בגרם ומישהו שניסה את הכדורים איך הם?o.o

!Demon! 01-03-09 15:22
בגרם יש 1000 מ"ג
הכדורים יעילים , חבר שלי השתמש נתן לו מרץ לי אישית לא אבל אני לא רגיש לקפאין כניראה למה אני יכול לשתות קפה שחור חזק ןללכת לישון..
תנסה אין לך מה לעבד

DanielP 01-03-09 15:26
צודק אחי,
נראה לי שאני ילך על קופסא של 60טבליות בתור סיפתח,לא משנה איזה חברה או סוג העיקר שיש שם משהו כמו 200מ''ג קפאין נכון?
קפאין זה קפאין אחרי הכל..

hanna666 01-03-09 15:28
ציטוט:
פורסם במקור על ידי danielp (הודעה 776970)
צודק אחי,
נראה לי שאני ילך על קופסא של 60טבליות בתור סיפתח,לא משנה איזה חברה או סוג העיקר שיש שם משהו כמו 200מ''ג קפאין נכון?
קפאין זה קפאין אחרי הכל..
שמע אני לא בטוח אבל נדמה לי שהגוף מתרגל לקפאין אחרי זמן מסוים אני לא בטוח בזה אבל נראה לי גם שלוקחים 3 ימים ואז 3 ימים הפסקה
אם טעיתי תקנו אותי

!Demon! 01-03-09 15:30
תשמע זה כמו להגיד אבקת חלבון זה אבקת חלבון יש לך חברות איכות..לך על זה :

http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=102&Page=1

DanielP 01-03-09 15:42
אם אני יקח חודשים קפאין והפסקה של שבועיים זה יסדר את העינין?או שזה התמכרות רצינית:x
האמת שאני כבר חייב את זה לפני אימון.. אני עושה שבוע לוקח ובשבוע השני רק אימון אחד לוקח משהו כזה
המאמן שלי אמר לי לקחת חודש או חודשים לא זוכר ושבועים הפסקה ,מה אתם אומרים?

ציטוט:
פורסם במקור על ידי hanna666 (הודעה 776971)
שמע אני לא בטוח אבל נדמה לי שהגוף מתרגל לקפאין אחרי זמן מסוים אני לא בטוח בזה אבל נראה לי גם שלוקחים 3 ימים ואז 3 ימים הפסקה
אם טעיתי תקנו אותי


יש מחקר משהו :o?

וdemon תודה אחי,

!Demon! 01-03-09 15:46
בכיף , ואני חושב חאנה צודק פה

DanielP 01-03-09 15:50
כעיקרון זה ידוע שקפאין ממכר מין הסתם.....
אבל השאלה הגדולה היא אם אני יפסיק פתאום ולא משנה מה אני לא יקח ,אני עדיין יוכל להיות ערני או שהגוף כבר התרגל לקפאין וזהו אין דרך חזרה..

ועוד דבר חשוב חשוב חשוב
זה גם ידוע שכמות גדולה של קפה יכולה לגרום לחסימות בעורקים ,בכדורי קפאין אין את הקטע הזה נכון?(לתשובה הזאת אני מעדיף שמשה או שלומיק יענו תודה,)

DanielP 01-03-09 22:26
מקפיץ

DanielP 02-03-09 20:53
ציטוט:
פורסם במקור על ידי DanielP (הודעה 777199)
מקפיץ
:eek::eek:


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:45.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ