ישראלבודי - 2 שאלות

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - 2 שאלות (https://israelbody.com/showthread.php?t=50059)

ג'קי בן סימון

27-02-09 03:40

2 שאלות

קניתי לחמניה שיש בה 11 גרם פחממות
ו9 גרם סיבים תזונתיים, האם ה9 גרם האלו ניחשבים גם כ9 גרם פחממה?

ומישהו יודע מזה סוכר קנים והאם הוא בריא?

Bar's

27-02-09 03:45

נשמע לך הגיוני שזה פחמימה?
יש סיבים בנפרד ופחמימה בנפרד.. ובקיצור, לא :)

YossI822

27-02-09 06:55

לחמניה עם 11גרם פחמימה????????????????? גם אני רוצה!
כמה הלחמניה שוקלת? 20גרם?

Max90kg

27-02-09 07:11

אם ה-9 גרם סיבים היו נחשבים כ-9 גרם פחמימה היה כתוב שיש בזה 20 גרם פחמימה

ida_2304

27-02-09 07:12

עם כבר אתם מדברים על לחמניה כמה גרם זה בערך לחמניה נורמלית? יענו הרגילות,סטנדרטיות חח

ג'קי בן סימון

27-02-09 14:40

תודה!!
וכן לחמניה עם 100 קלוריות ו11 גרם פחממה ו16 גרם חלבון
הבעיה בו זה הנתרן (אני מסתכל בקפידה) יש בו 220

תגידו, אם אני עושה טוסט בלחם יש מצב שהנתרן נעלם?

ועוד משהו, מישהו יודע מזה סוכר קנים והאם הוא בריא?

תודדדדדדדה!!!

king l8

27-02-09 14:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ג'קי בן סימון (הודעה 775731)

אתה בטוח ש 16 גרם חלבון??? ו11 גרם פחמימה? תבדוק עוד פעםם לגבי החלבון אחי !
אתה הולך להתחרות בקרוב אחי ?? אם לא , אז הנתרן לא צריך להפריע לך !

ג'קי בן סימון

27-02-09 14:59

כן אחי זה לחמניה מחיטה מלאה עם גריעינים וכל אלה..
אני לא הולך להתחרות אבל חשוב לי לא לעלות הרבה בנוזלים וכמה שפחות יותר טוב חח

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:40.