ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה|הבדלים בין סוגי מוטות (https://israelbody.com/showthread.php?t=49912)

ofekML 23-02-09 14:49

שאלה|הבדלים בין סוגי מוטות
 
יש לי מוט w מצוין לידיים אין ספק
אבל אני משתמש בו גם לדחיקת חזה בשכיבה האם זה עקרוני?
אם כן עד כמה זה קריטי כי זה מה יש לי כרגע...

Max90kg 23-02-09 14:53

כשאתה עושה לחיצת חזה עם מוט w יש יותר עבודה של היד האחורית כי האחיזה היא יותר צרה


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:01.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ