ישראלבודי - מה ההבדל בין אימון בבית לאימון במכון?

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - מה ההבדל בין אימון בבית לאימון במכון? (https://israelbody.com/showthread.php?t=49722)

orpir

19-02-09 22:04

מה ההבדל בין אימון בבית לאימון במכון?

עזבו מוטיבציה, אנשים, אווירה וכל השטויות.
טכנית בקטע של מכשירים והכל מה עדיף כ"כ במכון?

goldBEN

19-02-09 22:27

זה שהמכון עמוס בהכול מהכול זה מה שעדיף במכון...
ותאכלס הקטע שאתה משלם שמה וכשאתה נמצא שמה אתה מתרכז רק באימון זה גם אחד הדברים שבגללם עדיף להתאמן במכון.

orpir

19-02-09 22:29

עובדה שיש הרבה אנשים פה שאומרים שהם באים בשביל לפגוש אנשים, ושוב דיברתי מבחינת מכשירים עצמם.
למה אנשים אומרים שאני לא יכול להתקדם רק עם דריבלים?

king l8

19-02-09 22:31

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orpir (הודעה 770618)

איפה ראיתה שאומרים פה שבאים בשביל לפגוש אנשים ?
מה אתה חושב מכון זה בית קפה שנפגשים שם?

WEST $ SIDE

19-02-09 22:56

אצלי במכון נמשל מחלקים מגבות ויש קפה וחלב בשפע ויש עיתונים , ככה בין סט לסט אני שותה קפא וקורא עיתון .

ZorgoBH

19-02-09 23:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orpir (הודעה 770618)

מה כדי לפגוש אנשים , מקסימום לדבר פה ושם וגם זה בין סט לסט ..

The-One

20-02-09 00:33

במכון יש ציוד בבית לא ... זהה ההבדל חח.

mmaorc

20-02-09 02:00

מה ההבדל במכשירים? תלוי מה יש לך בבית.

Pro_XXL_Universe

20-02-09 02:01

ציטוט:

פורסם במקור על ידי west $ side (הודעה 770624)

אצלי במכון נמשל מחלקים מגבות ויש קפה וחלב בשפע ויש עיתונים , ככה בין סט לסט אני שותה קפא וקורא עיתון .

חחחחחחחחחח אצלי במכון יש עיתונים כן...מתחת לכלוב היפה שלנו שצבעו אותו:)
מחלקים בכניסה מדי פעם טעימות של חלבון של מט רקס חח אני בא וכל פעם שולח איזה שחיף להביא לי כוס אני מפרק להם חצי מגש:)

ולנושא?עדיף מכון כי יש לך יותר אופציות ליותר תרגילים,יש לך יותר מרווח לעשות דדליפט נחמד במקום באיזה חדר בבית שאתה צריך לסדר לעצמך פינה מדויקת,אם אתה מתאמן במכון כמו חיטובים ולא בשחיפלנד אז אתה תוכל לעשות דדליפט ולזרוק אותו בריצפה ולא יעירו לך על כך:)בוא נגיד ככה שאם הייתה עושה דדליפט אצלי בבית...אמא שלי הייתה עושה איתך מילטרי פרס ובחזרה האחרונה זורקת אותך מהמרפסת למטה אם כל המשקולות שלך אחרייך:)

Max90kg

20-02-09 07:32

בבית אין לך הרבה מכשירים, אין אפשרות להחליף תוכנית אימונים והגירוי לשריר הוא קטן בגלל מחסור בגיוון

ilayzror

20-02-09 07:39

מה ההבדל בין לאכול בבית ללאכול במסעדה?

ThE HummeR

20-02-09 12:23

אני מנחש שבבית אין לך מכשירים לרגליים..

talp	20-02-09 13:17

מכשירים+ציוד...
אבל האווירה בהחלט משנה

ZorgoBH

20-02-09 13:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 770702)

חחחחחחחחחחחחח
ד''א במכון מלמדים אותך לעשות את התרגיל בצורה נכונה ..
שזה מונע פציעות בעתיד ..

orpir

20-02-09 13:38

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the hummer (הודעה 770811)

אני מנחש שבבית אין לך מכשירים לרגליים..

סקוואטים ומכרעים עם דאמבלים ביד, מתיחות לרגל עם משקולות ביד, עבודה על התאומים.
חוץ מזה אני מתאמן 3 פעמים בשבוע כדוריד ככה שבהחלט יש לי רגליים חזקות.
זורגו הייתי במכון בעבר, אני יודע את התנועות הנכונות.

haim15

20-02-09 14:04

ציטוט:

פורסם במקור על ידי orpir (הודעה 770878)

סקוואטים ומכרעים עם דאמבלים ביד, מתיחות לרגל עם משקולות ביד, עבודה על התאומים.
חוץ מזה אני מתאמן 3 פעמים בשבוע כדוריד ככה שבהחלט יש לי רגליים חזקות.
זורגו הייתי במכון בעבר, אני יודע את התנועות הנכונות.

מיתוס!

hanna666

20-02-09 14:14

מה זה השאלה הזו

orpir

20-02-09 14:15

ציטוט:

פורסם במקור על ידי haim15 (הודעה 770911)

מיתוס!

מה מיתוס?
אני מתאמן 4 שנים כבר 3 פעמים בשבוע, תאמין לי יש לי רגליים חזקות, ברור שהן לא מושלמות אבל כן הן חזקות.

Eliran_M

20-02-09 15:05

שאימון בבית אתה עושה בבית

ואימון במכון אתה עושה במכוןן

שאלה מפגרתת אבל הייתי מעדיף להיתאמן במכוןן :-|

trx--->sus

20-02-09 15:18

להתאמן בבית זה אדיר אם יש לך ציוד טוב

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 22:26.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד