|
פיתוח הגוף מקווה שהגעתי למקום הנכון
שלום, מקווה שהגעתי לפורום הנכון.
לאחרונה התחלתי בתהליך לפיתוח הגוף ושיש לי מספר שאלות כי אני חדש לגמרי בנושא.. הגובה שלי הוא 1.68 והגיל 22. 1. האם פיתוח הגוף יעזור קצת לגובה? 2. אילו אימונים חשובים בעיקר? 3. קניתי לא מזמן תוסף מהאתר שנקרא gh הורמון גדילה לגוף, עד כמה הוא באמת משפיע לפיתוח הגוף ? אשמח לתשובה ממכם :) |
ציטוט:
2.אימונים אינטסיבים ותזונה נכונה 3.לא יודע עד כמה זה יעזור לך אבל הורמון גדילה זה לא (ולרוב זה מזויף) זה פורמלה שעוזרת בהגברת הפרשת ההרמון |
גם אם היית נער , 93 אחוז מהגובה זה גנטיקה .
אני מציע לך ללכת לקרוא קצת מאמרים , לצבור בסיס ואז לבוא עם שאלות יותר ספציפיות. |
תחליף את המוצר שקנית באבקת חלבון ....כל כך מיותר שזה לא להאמין...
במיוחד ובמיוחד ובמיוחד כשרק התחלת להתאמן... |
ציטוט:
|
עבר הזמן של הגדילה אבל פיתוח גוןף יפצה על זה תאמין לי
2)תלוי מה אתה רוצה- חיטוב-אירובי(ריצות אופניים) אנאירובי(משקולות)-פיתוח ןחיזוק גוף 3)לא יודע אם הוא משפויע בגיל הזה בכלל הייתה ציך לעשות את זה מוקדם יותר |
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:53. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ