![]() |
שאלה בקשר לחיטובון באמצע מאסה
הייתי רוצה להוריד קצת מהאחוזי שומן שנהיו לי מהמאסה וחשבתי אם לעשות חיטובון איזה שבועיים. השאלה אם זה אפקטיבי לעשות את זה או פשוט לעשות מאסה נקייה בלי חריגות ואז המאסת שריר תעלה והאחוזי שומן יפחתו .
איך זה בידיוק עובד ? |
עדיף שתעשה מאסה נקייה כבר עד שתיצא לחיטוב אמיתי לפני הקיץ
|
אין לך מה לעשות עוד שבועיים חיטוב מה יצא לך מזה ?
בכל מקרה אתה חוזר למסה |
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 13:49. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ