ישראלבודי - אוברהדפרס ומילטרי פרס

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אוברהדפרס ומילטרי פרס (https://israelbody.com/showthread.php?t=49406)

rosilio

14-02-09 03:27

אוברהדפרס ומילטרי פרס

הם עובדים על אותו הראש בכתף?,אושכל אחד באחר?

ואיך אתם עושים ohp עם אתם עושים,בסמית או בחופשי?

מישהו יכול להביא לי סרטון כמו שצריך שמסביר את שניהם בצורה הטובה ביותר שאפשר למצוא באינטנרט?

תודה רבה
ולילה טוב

סאראמאגו

14-02-09 11:47

הסבר של מארק ריפטו
http://www.youtube.com/watch?v=GJFjYyA40ss

Bono	14-02-09 12:15

http://startingstrength.wikia.com/wi...ch_Press_Pt._1

hanna666

14-02-09 13:37

הביאו לך ורק שתדע שפתחת בפורום לא מתאים

rosilio

14-02-09 14:55

וואלק צודק,מנהלים תעבירו

ומישהו יכול לענות לי על השאלות?

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 02:38.