![]() |
הבטן שלי :(
מה נשמע? אני די חדש פה.
יש לי בטן בערך כזאת: http://www.mup.co.il/?show_friends=99c4a396b709.jpg רק בלי הריבועים.. ושומנים במותניים. מה לעשות:( ממש אני רוצה להרזות קצת. |
תעלה תמונה שלך אחי...
וכדי לרדת תעשה אירובי ומאזן שלילי ותראה תוצאות .... גם אנני עושה ולאט לאט נעלמים השומנים.. |
מזה בערך ?
תעלה תמונה שלך ... אל תיהייה ליצן |
קודם כל הבדיחה הייתה חלשה ודבר שני אם אתה רוצה להרזות תתחיל לאכול נכון ולהתאמן
|
חחח פוסט הזוי...
|
זה ממש לא הייתה בדיחה !
יש לי בטן בערך כזאת. קשה להבין? |
איך זה הגיוני שיש לך בטן כזאת עם אין לך ריבועים ויש לך שומן במותניים?
יותר הגיוני שיש לך גנטיקה הדומה לזו. בכל מקרה תתחיל להתאמן לאכול ולישון כמו שצריך. |
הוא מתכוון שיש לו שומנים במותניים...
כדי להוריד את השומנים תהיה על מאזן קלורי שלילי ותעשה הרבה אירובי וגם אל תשכח אימונים אנ-אירובים כדי לא לאבד מסת שריר |
חח אחי הרגת אותי! תעלה תמונה שלך וזהו
|
לא טוב לא טוב
תעלה תמונה שלך :mad: |
אני די מתבייש.. חח
מה עליי לעשות עוד? |
ציטוט:
|
ציטוט:
לגשת לחלון הקרוב ולתת קפיצת ראש |
נו מה, חשבתי אני אקבל קצת עצות וקצת עזרה.. למה אתם מתנפלים ומדברים בצורה לא יפה?
|
תמונה לא שלך ..
נעול :) |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:58. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ