![]() |
תמונות שלי....
הנה תמונות שלי..
בן 14 וחצי גובה 1.70 משקל 78 איך הגוף?.... http://www.siz.co.il/my.php?i=jnwzkitwzzfl.jpg http://www.siz.co.il/my.php?i=qjzgyz4mn2zi.jpg ושאלה:כמה אחוז שומן יש לי..? ואני יודע שאני צריך חיטוב ...כבר התחלתי חיטוב |
אחי אתה נראה כמו דוד שלי אלק בן 14 חחח אתה צוחק?
ואתה אחוז שומן 16+ |
זה מעניין,
אני גובה 170, שוקל 77 קילו. בן 22.... אבל הרבה יותר שריר... תעשה חיטוב עד בערך 68 קילו....תתחיל מסה. בצלחה. |
ציטוט:
לא אני לא צוחק אני באמת בן 14.. ופתחתי אשכול שתגיבו על התמונות לא על הגיל אז אם אתה בא להסטלבט עליי אז אל תגיב לי... |
מסת שריר קטנה מאוד.. נראה שיש לך מבנה גדול כך שלא תתקשה לפתח שריר.
בהצלחה בהמשך |
תודה גבר...
|
אין חזה אחי, תן לו דגש..
ולדעתי חיטוב קטן לא יזיק |
ציטוט:
ואני כבר בחיטוב אחי |
ציטוט:
|
אחוז שומן גבוה חיטוב
|
ציטוט:
חחח צודק אני באמת קווקזי... בטח הבנת את זה לפי הכינוי. ותודה. |
חחחחחחח ^^^
יאללה עוד תגובות... |
ציטוט:
|
חחח עזבו קווקזי...
תגיבו לנושא חחחחחחח |
מסת שריר נמוכה.
אחוז שומן גבוה... יש לאן... |
ציטוט:
|
ציטוט:
תהיה רציני גבר...:mad: |
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:29. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ