ישראלבודי - אני....

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - אני.... (https://israelbody.com/showthread.php?t=49014)

PoPo	05-02-09 18:49

אני....

http://www.siz.co.il/my.php?i=fwnxdo2mmqnl.jpg

http://www.siz.co.il/my.php?i=mzoigww3h3zz.jpg

אין מה להרחיב בן 19 היקף 42

hanna666

05-02-09 19:01

יפה אתה יכול לתת קצת נתונים ?

PoPo	05-02-09 19:04

כמו שאמרתי ביקף 42 , 171ס"מ, 90ק"ג

לוזון

05-02-09 20:37

לא רע בגלל..
יש עליך אחלה מסה..
אני הייתי ממשיך עוד טיפה ממש טיפה
ואז נותן אותה בחיטוב שיהיה בהצלחה בכל מקרה..:)

eyalamzleg

05-02-09 20:38

משקל מוכבד יחסית לגבוה כל הכבוד כמה % שומן לדעתך?

TheRock

05-02-09 21:56

לדעתי חיטוב

moo	05-02-09 22:00

אחי יש עליך הרבה שומן
תעשה חיטוב מאסיבי, אתה תאבד הרבה שריר
אבל משם תעלה יחסית נקי
אתה תהנה מכל רגע אחרי שתשלים את החיטוב ותתחיל לעלות נקי
תמיד תקפיד כשאתה עולה ורואה שאתה מתחיל להשמין יותר מדי לרסן את עצמך
בטח אתה אוכל הרבה שטויות

סך הכל יש עליך מאסה, אל תתבעס
בהצלחה

king l8

05-02-09 22:40

אחלה מסה יש עליך אחי !!

Bar's

05-02-09 23:12

מסה יפה מאוד... אני הייתי הולך על חיטוב לקראת הקיץ לאן כולם ממהרים עם החיטוב הזה?

PoPo	05-02-09 23:57

תודה לכולם....וכן אני מסכים אם כל ההערות שרשמתם......אחוז שומן אני לא יודע לא בדקתי אף פעם

PoPo	05-02-09 23:59

דרך אגב אני פשוט יותר בקטע של pl אז אני לא ממהר לעשות חיטוב כל כך

WEST $ SIDE

06-02-09 00:31

חסר המון פיק בידיים , הגב לא ממש הרשים.
בכל אופן בהצלחה בהמשך.

Eliran_M

06-02-09 06:59

לפי דעתי אתה על אחוז שומן גבוהה מידי ...

SaharKazes

06-02-09 09:44

אחלה מאסה, הגיע הזמן לחיטוב..

TheRock

06-02-09 12:56

ציטוט:

פורסם במקור על ידי popo (הודעה 760681)

דרך אגב אני פשוט יותר בקטע של pl אז אני לא ממהר לעשות חיטוב כל כך

זה כבר משהו אחר , הייתי אומר את זה מהתחלה

Rustik

06-02-09 13:54

מאסיבי.
בהצלחה בהמשך

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 03:49.