|
תפריט
אם אני אוכל משהו שהוא לא בתפריט שלי אבל דואג להכניס אותו בערכים של התפריט היומי זה בסדר ?(לא קבוע) זה יחשב לצ'יט?
|
ציטוט:
|
ציטוט:
או שזה בסדר? חחח לא הבנתי על מה עניתה |
זה בסדר אחי
|
בעיקרון זה בסדר כל עוד לא הכנסת פחמימה עם ערך גליקמי גבוה למשל במקום הפסטה שהיית צריך לאכול (ערך גליקמי נמוך) כיוון שאתה מעודד שחרור אינסולין שיגרום לך צבירת שומן מוגברת
|
זה בסדר
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:43. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ