משהו שנמשך קרוב לחודש-כף הרגל->ד"ר כנסס
 

קצת ארוך..אבל תקרא הכל!.
לפני כחודש במהלך משחק כדורגל ניכנסו בי ברגל וסבלתי עד כ5 דק' מכאבים חזקים בעצם כף הרגל-איפה שנותנים את "הפס".
מאז שאני משחק כדורגל ואני חוטף מכה קטנה באותו אזור אני מתקפל לאיזה שתי דק' ומופיעים לי כאבים קטנים כאלה לאורך היום.

היום כעבור חודש לאחר שזה קרה לראשונה שוב במהלך משחק ניכנסו בי באותו מקום הרגשה נוראית..
לא יכלתי לדרוך על הרגל כ-2-3 דק',
ניסיתי להמשיך לשחק וכשניסיתי לבעוט יצא לי "דרדלה".

שעתיים לאחר מכן התמסרתי עם חברים מסירות והרמות..
וכל פעם שהרמתי או בעטתי היו לי כאבים חולפים כאלו באזור...

אני מקווה שהבנת אותי ד"ר כי זה מסובך מה שאני מרגיש מבחינה מוחשית באזור.

*נקודת אור-אני יכול ללכת על אותה הרגל.

ממה שאני יודע שיש שבר אי אפשר ללכת על אותה הרגל...
אם כך מה זה?!
למה כל פעם זה מתחדש?
יש סדק?
אשמח אם תענה תשובה מלאה ובונה בלי שתשאיר אותי עם סימני שאלה במקרה שתדבר במונחים רפואיים.


תודה ושבוע טוב.

כאבים בכף הרגל
 

ייתכן וישנו שבר/ סדק קטן.
מומלץ מאוד לבצע צילום רנטגן אם כואב לך הרבה זמן.
אגב, לעיתים יש שבר וניתן לדרוך על הרגל.
ייתכן שמדובר בדלקת בכף הרגל בעקבות המכה.
נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר שכתבתי).
כדאי לא לשחק כדורגל בזמן הקרוב-
עד שתרגיש טוב יותר.
אם הכאב מתמיד או מחמיר- יש לפנות לבדיקת אורטופד.

רפואה שלמה!

נירא'לי זה יותר בכיוון של דלקת,כי מאז ההודעה כשבועיים שלושה מאז שאני עושה מסז' באותו מקום אני מרגיש גירוי שם עם כאב חלש מאוד.
ואילו דברים עושים כדי לטפל בזה..


תודה רבה!

מנוחה...

המשך לתגובה הנכונה של האנה-
 

ע"ע המאמר שכתבתי-
עקרונות הטיפול התומך.
מנוחה, כפי שציין האנה,
היא אחת הפתרונות להקלת כאבים אך לא היחידה.

רפואה שלמה.