ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   סרטון בעל כמה מילים על בודיבילדינג שאני אישית אהבתי (https://israelbody.com/showthread.php?t=48551)

SiX PACK 27-01-09 01:23

סרטון בעל כמה מילים על בודיבילדינג שאני אישית אהבתי
 
תראו את זה ותקשיבו -

http://de.youtube.com/watch?v=Il-9W1...eature=related

Biceps mAn 27-01-09 12:44

צודק 100%, תודה על הסרטון אולי לחלק מהאנשים פה יכנס קצת שכל לראש

hanna666 27-01-09 13:41

תודה על הסרטון אהבתי

SaharKazes 27-01-09 13:44

מעניין..
הוא בעצם אומר שהכמות לא חשובה אלא האיכות, לא?

Pro_XXL_Universe 27-01-09 14:17

הוא לא מחדש לי משהו...סה"כ זה ידוע שצריך לאכול דבר ראשון כמו שצריך ולהכניס לגוף את הכמות שהוא צריך בישביל לגדול/להתחטב להכניס 6 ארוחות זה פשוט לפצל את הארוחות זאת עוד שיטה אישית אני אוהב:)
אבל מה אני מגיב פה?למה...הרי תכף יבוא SUGARZAZA יגיד שאני טיפש ושאני לא צודק אני אקלל אותו ואז כל הילדודס השחיפלס אם הלב הטוב והרחמן שלהם יצאו עלי בגלל שקללתי ואיימתי על החבר שלהם כי הוא טוען שלהכניס 3 ארוחות או 2 ארוחות אם שהערך שלהן זה 6000 קלוריות זה מוצדק:)
אז שכל אחד יעשה מה שהוא חושב לנכון לעשות ושכולם יתקדמו בשקט מבלי להכנס אחד לשני לחיים:flowers:

hanna666 27-01-09 14:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Pro_XXL_Universe (הודעה 754098)
הוא לא מחדש לי משהו...סה"כ זה ידוע שצריך לאכול דבר ראשון כמו שצריך ולהכניס לגוף את הכמות שהוא צריך בישביל לגדול/להתחטב להכניס 6 ארוחות זה פשוט לפצל את הארוחות זאת עוד שיטה אישית אני אוהב:)
אבל מה אני מגיב פה?למה...הרי תכף יבוא SUGARZAZA יגיד שאני טיפש ושאני לא צודק אני אקלל אותו ואז כל הילדודס השחיפלס אם הלב הטוב והרחמן שלהם יצאו עלי בגלל שקללתי ואיימתי על החבר שלהם כי הוא טוען שלהכניס 3 ארוחות או 2 ארוחות אם שהערך שלהן זה 6000 קלוריות זה מוצדק:)
אז שכל אחד יעשה מה שהוא חושב לנכון לעשות ושכולם יתקדמו בשקט מבלי להכנס אחד לשני לחיים:flowers:

חחחחח

Pro_XXL_Universe 27-01-09 14:21

דרך אגב...אני רואה שהוא רושם למלא אנשים שם טיפים ודרכים להתאמן ומראה הוא די בטוח בעצמו לפי הדיבור שלו שמה שהוא אומר זה 100% נכון כאילו הוא איזה דוריאן ייטס:ph34r:הוא ניראה טוב אבל הוא סה"כ עוד מתאמן קצת יותר רציני מהמתאמנים שאני רואה אצלי בחדר כושר.

TALL MAN WORKOUT
SHORT POWERHOUSE MAN WORKOUT

LOL

לוזון 27-01-09 15:21

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 754098)
הוא לא מחדש לי משהו...סה"כ זה ידוע שצריך לאכול דבר ראשון כמו שצריך ולהכניס לגוף את הכמות שהוא צריך בישביל לגדול/להתחטב להכניס 6 ארוחות זה פשוט לפצל את הארוחות זאת עוד שיטה אישית אני אוהב:)
אבל מה אני מגיב פה?למה...הרי תכף יבוא sugarzaza יגיד שאני טיפש ושאני לא צודק אני אקלל אותו ואז כל הילדודס השחיפלס אם הלב הטוב והרחמן שלהם יצאו עלי בגלל שקללתי ואיימתי על החבר שלהם כי הוא טוען שלהכניס 3 ארוחות או 2 ארוחות אם שהערך שלהן זה 6000 קלוריות זה מוצדק:)
אז שכל אחד יעשה מה שהוא חושב לנכון לעשות ושכולם יתקדמו בשקט מבלי להכנס אחד לשני לחיים:flowers:

חחחחחחחחחחחח 3> אהבתי ביותר..

Soprano 27-01-09 16:19

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 754098)
הוא לא מחדש לי משהו...סה"כ זה ידוע שצריך לאכול דבר ראשון כמו שצריך ולהכניס לגוף את הכמות שהוא צריך בישביל לגדול/להתחטב להכניס 6 ארוחות זה פשוט לפצל את הארוחות זאת עוד שיטה אישית אני אוהב:)
אבל מה אני מגיב פה?למה...הרי תכף יבוא sugarzaza יגיד שאני טיפש ושאני לא צודק אני אקלל אותו ואז כל הילדודס השחיפלס אם הלב הטוב והרחמן שלהם יצאו עלי בגלל שקללתי ואיימתי על החבר שלהם כי הוא טוען שלהכניס 3 ארוחות או 2 ארוחות אם שהערך שלהן זה 6000 קלוריות זה מוצדק:)
אז שכל אחד יעשה מה שהוא חושב לנכון לעשות ושכולם יתקדמו בשקט מבלי להכנס אחד לשני לחיים:flowers:

חחח תשמע אתה שפיץ.

Biceps mAn 27-01-09 17:37

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 754098)
הוא לא מחדש לי משהו...סה"כ זה ידוע שצריך לאכול דבר ראשון כמו שצריך ולהכניס לגוף את הכמות שהוא צריך בישביל לגדול/להתחטב להכניס 6 ארוחות זה פשוט לפצל את הארוחות זאת עוד שיטה אישית אני אוהב:)
אבל מה אני מגיב פה?למה...הרי תכף יבוא sugarzaza יגיד שאני טיפש ושאני לא צודק אני אקלל אותו ואז כל הילדודס השחיפלס אם הלב הטוב והרחמן שלהם יצאו עלי בגלל שקללתי ואיימתי על החבר שלהם כי הוא טוען שלהכניס 3 ארוחות או 2 ארוחות אם שהערך שלהן זה 6000 קלוריות זה מוצדק:)
אז שכל אחד יעשה מה שהוא חושב לנכון לעשות ושכולם יתקדמו בשקט מבלי להכנס אחד לשני לחיים:flowers:

דברים יוצאים מהקשרם
הכוונה שפעם זה נתפס כאובססיה ששיט לא אכלתי 3 שעות אני קטבולי
וכל מיני שטויות כאלו.
אם נוח לך 6 ארוחות בגלל כמות מזון גדולה זה בסדר ואין שום בעיה
יש אנשים שנוח להם ככה ואין בזה פסול אין פה קטע של מוצדק 6 או מוצדק 3
יכול להיות יתרון פיסכולוגי ל6 או ל3 בהתאם לבנאדם.
הוא מתכוון שאנשים היו מתעסקים בקקה והיו מראים כמה הם אוכלים לפי כמות של ארוחות
אבל זאת לא הכמות אלא האיכות--והכמות הכוללת שאתה אמור להכניס ביום.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 11:54.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ