no-xplode
 

טוב, ילדים וילדות עוד יומיים אני מתחיל להשתמש באקספלווד... 3 שאלות קטנות לי אליכם...

1.משלבים את האבקה עם סוכר ענבים או שאין צורך? (ואם כן אז עם כמה סוכר ענבים פר כף הגשה של האבקה?)
2.האם חובה לקחת סקופ של אבקה גם ביום שאני לא מתאמן או שזה סתם גימיק של החברה בשביל שיגמר לך מהר יותר וכך תצטרך לקנות בתדירות יותר גבוהה?
3.מה הקטע שלא מערבבים את האבקה בשייקר? פשוט לערבב אותה עם סכין בלי לנער?

1. אני אישית לוקח בלי. פעם הבאה אולי ננסה עם (יש לי עוד חבילה סגורה).
2. אני לוקח. לא יודע אם זה משנה, אבל זה נחמד לקחת.
3. לא יודע. מה אכפת לך לבחוש את זה פשוט?

אני אישית ממש אוהב את המוצר. עליתי הרבה במשקלי עבודה ובמאסה גם.

לא לוקחים עם פחמימה פשוטה בנוסף
לא אמורים לקחת בימים בלי אימון
יש מוצרי no שאסור לנער

בפעם היחידה שניערתי, עף לי הפקק של השייקר לפרצוף!

בלי סוכר ענבים.
לקחתי רק בימי אימון.
וגם שמתי בשייק של ib ונערתי, לא קרה כלום.

לא יודע היה כתוב כתוב על האריזה לא לעשות שייק...
נראה לי גם שקראתי באיזה מקום שצריך גם לקחת בימים שלא מתאמנים סקופ אחד...
מישהו יכול לתת לי תשובות חד משמשיות...? שלא יהיה ספק