ישראלבודי - שאלה על מערכת העיכול

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה על מערכת העיכול (https://israelbody.com/showthread.php?t=48484)

טונה	25-01-09 19:10

שאלה על מערכת העיכול

כמה זמן לוקח למערכת העיכול לעכל את המזון שאנחנו אוכלים?
נגיד ואני אוכל ארוחה לפני אימון וכעבור שעה וחצי -שעתיים צריך לשירותים זאת לא הארוחה האחרונה שלי נכון?

Max90kg

25-01-09 19:55

אני לא בטוח, אני חושב שזה תלוי אם אתה אנדומורף/אקטומורף/מזומורף

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 16:27.