עור נמתח
 

שלום.
אני חבר חדש בפורום אבל לא חדש בתחום.

התאמנתי בצורה רצינית, כשהתגייסתי לצה"ל הפסקתי להתאמן והתחלתי להשמין, ממשקל של 105 קילו הגעתי ל130 קילו.
אחרי שנה במצב הזה החלטתי לעשות דיאטה ולרדת במשקל, כיום אני שוקל 98 קילו.
עכשו אחרי ההקדמה נגש לבעיה, העור שלי מאוד נמתח כלומר אם אני תופס את העור ביד אני יכול למתוח אותו מאוד (יותר מבן אדם רגיל, זה ישמע מצחיק אבל בדקתי), העור לא נפול או רפוי, הוא פשוט נמתח, השאלה שלי היא האם במידה ואני אמשיך בדיאטה זה יסתדר או שיש פיתרון אחר? (כיום אני עדיין לא "רזה".

תודה.

כנראה שזה עודפי עור זה יורד רק בניתוח

תראה אני עדין במשקל עודף (יש בטן), כפי שאמרתי העור לא נפול/ תלוי הוא "רק" נמתח, אמרו לי שזה יסתדר השאלה שלי האם זה יגיע לרמה נורמאלית או ישאר "סטרצ'י" לתמיד..

תלוי על הכמות של העור העודף שיש עם יש ממש ממש הרבה רק ניתוח עם קצת אין דבר ששנה שנתיים בחדר כושר לא יכולים לתקן!:jockey:

פשוט תמלא את העור העודף בשרירים!
(לא כלכך פשוט, אבל תעשה את זה :) )

תודה אנשים :)