ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)
-   -   הרמתי חבר על הגב וכואב ל י הגב תחתון נורהה (https://israelbody.com/showthread.php?t=48418)

nadavx2x 24-01-09 00:33

הרמתי חבר על הגב וכואב ל י הגב תחתון נורהה
 
תשמעו אני בלחץ יותר מימה שכואב לי חבל על הזמן ניסיתי להרים חבר שכולי קר לא חם ביכלל לא הצלכתי כמובן ניסיתי להרים אותו כמו גון סינה בfu ולא הצלכתי בקיצור הכשיו כואב הגב למטההה ואני מפחד שעשיתי נזקק לוחץ כזה אמלה אני מפחד שלא עשיתי נזק לכל החיים משהוא שיכול ליפגוע בגב אפשר לעקם עמוד שידרה? מיזה? אני מזה מפחדד

yishai 24-01-09 01:01

לא יקרה לך כלום תנוח קצת יעבור סתם מאמץ יתר כי הוא כבד מדי
אל תעשה את זה שוב בסוף תידפק באמת

nadavx2x 24-01-09 01:03

סבבה אני יותר לא עושה שטויוט מקווה שלא קרה לי כלום שאני יושב וזה לא כואב לי כלום גם לא שאני מתקופף רק שאני עומד כזה אז מתחיל ליכאוב לי

ד"ר עופר בר 27-01-09 08:22

כאבי גב:
 
ציטוט:

פורסם במקור על ידי nadavx2x (הודעה 751938)
תשמעו אני בלחץ יותר מימה שכואב לי חבל על הזמן ניסיתי להרים חבר שכולי קר לא חם ביכלל לא הצלכתי כמובן ניסיתי להרים אותו כמו גון סינה בfu ולא הצלכתי בקיצור הכשיו כואב הגב למטההה ואני מפחד שעשיתי נזקק לוחץ כזה אמלה אני מפחד שלא עשיתי נזק לכל החיים משהוא שיכול ליפגוע בגב אפשר לעקם עמוד שידרה? מיזה? אני מזה מפחדד

כנראה יש ספאזם שרירי.
נסה טיפול תומך (ע"ע מאמר שכתבתי).
חסרים לי פרטים אנמנסטים-
כמה זמן כואב הגב? מקרין לרגליים? איבוד שליטה על סוגרים?
בכל מקרה- מומלץ להיבדק ע"h רופא,
שבמידת הצורך ישלח אותך לבצע צילום ו/או בדיקות נוספות.

רפואה שלמה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:24.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ