ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פציעות ספורט (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=9)
-   -   [שאלה] כאבים בגב תחתון. (https://israelbody.com/showthread.php?t=48391)

Mr.Dino 23-01-09 17:17

[שאלה] כאבים בגב תחתון.
 
לאחותי יש כאבים בגב תחתון מאתמול בלילה כאבים חזקים, היא לא מצליחה ליישר את הגב היא הולכת קפוף בגלל זה.
מה אני יכול לעשות כדי לעזור לה? היא ניסתה למרוח בנגיי ולא עזר לה..
האם יש איזה מתיחה מסוימת שאני יכול לעשות לה?
יש לציין שהיא לא מאתמנת בחדר כושר או משו,פשוט סתם ככה זה קרה לה יכול ליהיות בגלל שהיא ישנה בסלון?
תודה מראש ושבת שלום.

hanna666 23-01-09 17:55

כן זה בגלל זה כי שינה עם גב קפוף על ספה גורמת לכאב :jockey:

ד"ר עופר בר 27-01-09 08:26

כאבי גב תחתון
 
ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.dino (הודעה 751562)
לאחותי יש כאבים בגב תחתון מאתמול בלילה כאבים חזקים, היא לא מצליחה ליישר את הגב היא הולכת קפוף בגלל זה.
מה אני יכול לעשות כדי לעזור לה? היא ניסתה למרוח בנגיי ולא עזר לה..
האם יש איזה מתיחה מסוימת שאני יכול לעשות לה?
יש לציין שהיא לא מאתמנת בחדר כושר או משו,פשוט סתם ככה זה קרה לה יכול ליהיות בגלל שהיא ישנה בסלון?
תודה מראש ושבת שלום.

חסרים פרטים אנמנסטים-
קרה לה בעבר? כואב יותר בתנוחות מסויימות? הקרנה לרגליים? איבוד שליטה על סוגרים?
במקרה של כאבי גב קשים ללא סיבה ברורה-
יש לפנות לבדיקת רופא מיידית.
במקביל- לא מזיק לנסות טיפול תומך להקלה (ע"ע מאמר שכתבתי).

רפואה שלמה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:14.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ