|
לחם אחיד לעומת לחמים אחרים
התפריט שלי מורכב מהרבה לחם בבוקר ובערב.
אני אוכל לחם אחיד רגיל. האם יש לו חסרונות מול לחם מלא / דגנים / ... ומהם החסרונות ? האם כדאי לעבור לסוג אחר של לחם? איזה? אפשר גם ערכים תזונתיים של לחם אחיד ושל לחמים אחרים? |
כל עוד אתה צורך את הסיבים שאתה צריך במשך היום אין בעיה עם זה !
|
שאלתי מה החסרונות של לחם אחיד מול לחמים אחרים ואם כדאי להחליף? (וגם אם אפשר ערכים תזונתים)
|
......
|
ציטוט:
|
ויטמינים, מינרלים בעיקר.
|
בלחם מלא יש יותר סיבים תוזנתיים, מינרלים וויטמינים
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:55. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ