ישראלבודי - אסור לאכול שומן לפני אימון?

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - אסור לאכול שומן לפני אימון? (https://israelbody.com/showthread.php?t=48179)

YossI822

19-01-09 16:32

אסור לאכול שומן לפני אימון?

שומן לפני אימון מפריע להפריש הורמון גדילה במהלך האימון? :confused:
תודה לעוזרים. :flowers:

hanna666

19-01-09 16:34

לא יודע אם הוא מעכב אבל מה שבטוח שקשה לעכל את השומנים בגלל זה לא מומלץ לצרוך אותם לפני אימון

Edendi

19-01-09 18:10

ציטוט:

פורסם במקור על ידי yossi822 (הודעה 748620)

שומן לפני אימון מפריע להפריש הורמון גדילה במהלך האימון? :confused:
תודה לעוזרים. :flowers:

חח ראית את זה בערוץ 10 בתוכנית של השורדות עם יעל דרור? חח

YossI822

19-01-09 18:14

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Edendi (הודעה 748681)

חח ראית את זה בערוץ 10 בתוכנית של השורדות עם יעל דרור? חח

:emb1: :laughing:

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:44.