|
דחוף!
קמתי היום בבוקר ב11 וישר אכלתי 100 גר' גרנולה עם חלב שזה יוצא בערך 650 קל'
אחרי זה לא אכלתי איזה 3-4 שעות, ואז ישר הגעתי הביתה ואכלתי ארוחה של 1400 קל' חח זה נראה לי המון בשביל ארוחה אחת אבל אני מצליח להכניס את זה, לא יקרה משהו נכון כי אני חושב שזה מעמיס יותר מדי על הקיבה |
לא זה בסדר.
|
ציטוט:
|
זה בסדר אחי
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 14:35. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ