ישראלבודי - [שאלה] שילוב שכיבות סמיכה...

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - [שאלה] שילוב שכיבות סמיכה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=47894)

BodyBone

15-01-09 07:56

[שאלה] שילוב שכיבות סמיכה...

תקשיבו אם אני מתאמן בתוכניתfbw 3 פעמים בשבוע איפה אני יכול להכניס את השכיבות סמיכה?

Bono	15-01-09 09:44

למה אתה רוצה להכניס שכיבות סמיכה לאימון?

Max90kg

15-01-09 10:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bono (הודעה 745131)

למה אתה רוצה להכניס שכיבות סמיכה לאימון?

+1
אתה מתאמן במכון או באימונים ביתיים?

!Demon!

15-01-09 11:08

למה fbw פעמיים בשבוע?

Fatboy

15-01-09 12:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי BodyBone (הודעה 745113)

תקשיבו אם אני מתאמן בתוכניתfbw 3 פעמים בשבוע איפה אני יכול להכניס את השכיבות סמיכה?

במקום לחיצת חזה

hanna666

15-01-09 13:26

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Fatboy (הודעה 745174)

במקום לחיצת חזה

+1......

bodybuilding4everr

15-01-09 13:52

למה אין הוספת משקל??
עדיף בהרבה בנץ

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 17:06.