ישראלבודי - מה החישוב של מסת גוף רזה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - מה החישוב של מסת גוף רזה (https://israelbody.com/showthread.php?t=4785)

nafusi

22-01-07 16:03

מה החישוב של מסת גוף רזה

איך מחשבים את מסת הגוף הרזה ?

- Idan -

22-01-07 16:05

לפי אחוזי השומן. אם למשל אתה שוקל 80 ויש לך 15% שומן, אתה מחשב כמה זה 15% מתוך 80. זה יוצא 12, כלומר משקל השומן בגוף שלך זה 12. אתה עושה 80 (משקל גוף כללי) פחות 12 (משקל השומן) ואתה מקבל את מסת הגוף הרזה - 68.

nafusi

22-01-07 16:09

תודה רבה אחי עזר לי מאד!!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 19:05.