ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה| בנוגע לאימון ab (https://israelbody.com/showthread.php?t=47803)

Max90kg 13-01-09 17:12
שאלה| בנוגע לאימון ab
 
אם אני מסדר את התוכנית ככה שבאימון אחד יש לי חזה כתפיים ויד אחורית זה בסדר? או שאחרי שאני אהיה מיובש מהחזה אני לא אצליח לעבוד טוב על הכתפיים?

BlackJack` 13-01-09 17:44
זה בסדר וככה זה צריך להיות.

the animal 13-01-09 18:51
זה בסדר

bbbodybuilder 09-07-09 17:38
זה בסדר

lironsD 10-07-09 00:45
זה בסדר,ככה גם לא יצור התנגשויות..

עריכה wtf לא שמתי לב שהוקפץ חחח מה זה הכל הוא הקפיץ לך נראה לי הוא שונא אותך מקס

Max90kg 10-07-09 06:18
ציטוט:
פורסם במקור על ידי lironsd (הודעה 872297)
זה בסדר,ככה גם לא יצור התנגשויות..

עריכה wtf לא שמתי לב שהוקפץ חחח מה זה הכל הוא הקפיץ לך נראה לי הוא שונא אותך מקס
רק חבל שאין פה מנהלים... הילד פשוט עלוב וחסר חיים. אני יותר מרחם עליו משונא אותו

lironsD 10-07-09 09:40
כל פעם אני רואה הודעה של animal אני שמח כזה אולי הוא חזר..
בסוף אני רואה שהוא הגיב מזמן..שאני נזכר הוא היה ממש אבל ממש אקטיב פעם


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:10.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ