ישראלבודי - קריאטין וגיינר

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - קריאטין וגיינר (https://israelbody.com/showthread.php?t=47603)

itayla

10-01-09 05:21

קריאטין וגיינר

אני משתמש בקריאטין וגיינר ביחד
איך אמורה להיות החלוקה בינהם?
כולל הימים שאני מתאמן והימים שאני לא....ובקשר לקריאטין גם אני יודע שיש העמסה או רגיל מה ההבדל בינהם תודה לעונים

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:21.