ישראלבודי - חדש כאן

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - חדש כאן (https://israelbody.com/showthread.php?t=47581)

dordavid

09-01-09 18:55

חדש כאן

אני רק ב15...
התחלתי להתאמן לפני חודשים אני צריך כמה טיפים
לחיטוב ולגדילה
ועוד משהוא איך אני שם תמונה?
תודהה:d

YossI822

09-01-09 19:48

חיטוב וגדילה לא הולכים בייחד.
חיטוב מסה (גדילה)

king l8

09-01-09 20:51

בהצלחה אחי .!
אחלה קהילה יש פה ~

dordavid

10-01-09 00:43

איך מעלים תמונה?

עלוש	10-01-09 01:12

dordavid

10-01-09 14:13

תודה אחי

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:56.