ישראלבודי - פרסום| מעדן עשיר בחלבון

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - פרסום| מעדן עשיר בחלבון (https://israelbody.com/showthread.php?t=47389)

lil Weed Man

05-01-09 21:03

פרסום| מעדן עשיר בחלבון

עכשיו אני בודק על היוגורט Bio 1.5% שומן יש בו 10.4 גרם חלבון לגביע!
זה פצצה, פעם ראשונה שאני רואה כזאת כמות.

משהו מכיר עוד מעדינים עם ערך כזה?

Bono	05-01-09 21:08

זה לא כהז הרבה.. סה"כ 5 גרם חלבון ל100 גרם והוא עולה איזה 3 שקל
בקוטג' יש לך 10 גרם חלבון ל100 גרם.

lil Weed Man

05-01-09 21:09

אבל הגביע 200 גרם ... זה יוצא 10.4 ..
אני מדבר איתך על מעדן לא על קוטג' כנשנוש.

shahar123

05-01-09 21:11

אני אוכל אותו אחי לפני אימון עם בננה אני עושה מזה שייק בבלנדר את המעדן הזה עם בננה קרח ושלוק מים יוצא מעולה מועלה מועלה !

Bono	05-01-09 21:11

זה מה שאני מנסה להראות לך, שאין בוא כל הרבה חלבון יחסית. ב100 גרם יש 5 גרם לעומת 100 גרם קוטג' שיש לך 10 גרם חלבון.

obzion

05-01-09 21:42

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bono (הודעה 738007)

זה מה שאני מנסה להראות לך, שאין בוא כל הרבה חלבון יחסית. ב100 גרם יש 5 גרם לעומת 100 גרם קוטג' שיש לך 10 גרם חלבון.

צודק, ובאופן יחסי הוא גם מאוד יקר...

אבל! אפשר לאכול אותו באופן קליל, אפילו 2-3 ברצף... אז אם חסר לך חלבון וממש אין לך כח לאכול קוטג'/טונה/בשר
אפשר לאכול כמה כאלה ולסגור עניין

frenzy15

05-01-09 22:01

2 יוגורטים של דנונה זה 200 גרם וזה 13 חלבון
ככה שהמעדן שלך שווה לתחת

lil Weed Man

05-01-09 22:38

ציטוט:

2 יוגורטים של דנונה זה 200 גרם וזה 13 חלבון
ככה שהמעדן שלך שווה לתחת

אה?!

באלך משהו מתוק בערב, תאכל קוטג'? לא!
זה משהו טעים ועם ערכים נחמדים מאוד.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:48.