ישראלבודי - שאלה בנושא צריכת אומגה 3

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - שאלה בנושא צריכת אומגה 3 (https://israelbody.com/showthread.php?t=46968)

ThE HummeR

29-12-08 20:27

שאלה בנושא צריכת אומגה 3

כל יום אני לוקח 3 קפסולות ביום, האם מומלץ להעלות ל-6 ?

shoshoavi

29-12-08 20:41

אם זה אומגה 3 רגיל אז מומלץ ל-6
ואם זה סופר אומגה 3 אז אפשר 4-3

ThE HummeR

30-12-08 00:56

כן זה אומגה 3 רגיל.
עוד דעות ?

AviSerorr

30-12-08 01:01

אני לוקח 2 כדורים ביום, לא מבין למה צריך לקחת יותר מידיי ...

סאראמאגו

30-12-08 09:30

כן!
-----

adimenia

30-12-08 10:00

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aviserorr (הודעה 732374)

אני לוקח 2 כדורים ביום, לא מבין למה צריך לקחת יותר מידיי ...

כן תעלה ל 6
2כדורים ביום זה כלום אחי אם תסתכל על המינונים תיראה ש 2 כדורים זה אפילו לא חצי גרם שומן
אם אתה לוקח 2 אתה סתם מבזבז כסף זה לא עושה לך כלום

EPIC	30-12-08 11:12

אני ממליץ על צריכה של מינימום 6 כדורים ביום של אומגה 3 במינון רגיל של 180/120.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 20:44.