ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)
-   -   אני אוכל המון ורציתי לדעת אם זה יכול לפגוע במשהו (https://israelbody.com/showthread.php?t=46512)

Luma 21-12-08 21:15

אני אוכל המון ורציתי לדעת אם זה יכול לפגוע במשהו
 
אין לי כרגע יעד רציני מסה/חיטוב, אבל אני בעל יותר מסה מאשר חטוב.

ואני אוכל המון, מרוב שאני אוכל אני מחרבן איזה 10~15 פעמים בשבוע.

השאלה היא אם כדאי לי להכין תפריט מאוזן עכשיו או שאני יכול לחכות עם זה.

Bono 21-12-08 21:16

מה זה המון? כמה קלוריות ?
כמות הפעמים שאתה מחברן זה גם פונקציה של כמות הסיבים שאתה אוכל.

Luma 21-12-08 21:18

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bono (הודעה 724789)
מה זה המון? כמה קלוריות ?
כמות הפעמים שאתה מחברן זה גם פונקציה של כמות הסיבים שאתה אוכל.

אממ לא יודע כמה קלוריות.. הרבה קלוריות יותר 3000 אני חושב

Bono 21-12-08 21:22

ציטוט:

פורסם במקור על ידי luma (הודעה 724792)
אממ לא יודע כמה קלוריות.. הרבה קלוריות יותר 3000 אני חושב

אז תחשב כמה קלוריות אתה אמור לצרוך וכמה את צורך.

S-money 21-12-08 21:22

תגיד זה בשלשול או משהו מוצק?
כי יכול להיות שזאת בעיה במערכת העיכול משהו משתבש בתהליך
או בעצם אתה אוכל משהו קבוע שהורס את המאזן ואז יש לך חילוף חומרים מואץ מהרגיל
תתייעץ עם רופא מוסמך הכי טוב

R1s7ur3T 21-12-08 21:23

10-15 פעמים בשבוע? חחחחחח אתה עדיין חלש :)
אני לפעמים מגיע ל4-5 פעם ביום

עריכה:
אל תדאגו, אני בריא לחלוטין. תודה לאל.

Bono 21-12-08 21:23

מה עשיתם ממנו?
כולה מחרבן פעמיים ביום.

Luma 21-12-08 21:25

אתם כנראה מדברים על שלשול או משהו, אני יכול ממש למלא דלי בדבר הזה :11:

Luma 21-12-08 21:27

בכל אופן אותו דבר שאני מדבר עליו מלווה גם בנאדים כבדים

Bono 21-12-08 21:28

ציטוט:

פורסם במקור על ידי luma (הודעה 724810)
בכל אופן אותו דבר שאני מדבר עליו מלווה גם בנאדים כבדים

תכתוב מה אתה אוכל בערך כל יום

Luma 21-12-08 21:30

ציטוט:

פורסם במקור על ידי bono (הודעה 724811)
תכתוב מה אתה אוכל בערך כל יום

אני אוכל ברנפלקס בבוקר קערה ענקית של סלט אני כל פעם נחנק וכמעט מקיא...
אחרי זה איזה 3 כריכים בבצפר, בדר"כ שניצל או פסטרמה וסלט... אחרי זה אני אוכל המון בבית ובדר"כ גם לא אוכל הכי טוב... נודלס, מעיים וכאלה... מידי פעם מרק..
ובערב המבורגרים וזה.

Bono 21-12-08 21:45

ציטוט:

פורסם במקור על ידי luma (הודעה 724816)
אני אוכל ברנפלקס בבוקר קערה ענקית של סלט אני כל פעם נחנק וכמעט מקיא...
אחרי זה איזה 3 כריכים בבצפר, בדר"כ שניצל או פסטרמה וסלט... אחרי זה אני אוכל המון בבית ובדר"כ גם לא אוכל הכי טוב... נודלס, מעיים וכאלה... מידי פעם מרק..
ובערב המבורגרים וזה.

כנראה שיש לך הרבה סיבים
תחליף את הברנפלק לכמה ימים בקורנפלקס רגיל או לחם לבן

Eyeseen 21-12-08 22:47

ציטוט:

פורסם במקור על ידי luma (הודעה 724816)
אני אוכל ברנפלקס בבוקר קערה ענקית של סלט אני כל פעם נחנק וכמעט מקיא...
אחרי זה איזה 3 כריכים בבצפר, בדר"כ שניצל או פסטרמה וסלט... אחרי זה אני אוכל המון בבית ובדר"כ גם לא אוכל הכי טוב... נודלס, מעיים וכאלה... מידי פעם מרק..
ובערב המבורגרים וזה.

כמעט כל בן אדם עם חילוף חומרים נורמלי מחרבן פעמיים ביום, אפילו יותר, משמע אתה בסדר גמור.

שתי שאלות לי אליך:

1) למה אתה אוכל, נחנק, וכמעט מקיא ?
2) מעיים ?

YONI 21-12-08 23:04

כמה אפשר לדבר על חרא שילשולים נאדים וטחורים כל הזמן הלו??
ועוד אתם סופרים את זה
לא פלא שאין תיאבון פה לאנשים רק מלקרא דברים כאלה אני הולך להקיא כבר

Eyeseen 21-12-08 23:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי eyeseen (הודעה 724866)
כמעט כל בן אדם עם חילוף חומרים נורמלי מחרבן פעמיים ביום, אפילו יותר, משמע אתה בסדר גמור.

שתי שאלות לי אליך:

1) למה אתה אוכל, נחנק, וכמעט מקיא ?
2) מעיים ?

התכוונתי לכל אדם הנמצא בתקופת מסה ^^ כמובן :d

Luma 21-12-08 23:07

ל yoni חח אני באתי בתמימות לשאול משהו וכולם מדברים פה על חרא ושלשולים.. אבל בכל אופן אני מבין את התשובה ותודה לכם

!Demon! 23-12-08 13:13

מה זה משנה כמה פעמים אתה מחרבן ביום זה יכול לומר שאתה אוכל אוכל חרא או משהו או יותר מדי סיבים...כי חרא זה פסולת שהגוף רוצה להעיף...אין פה קשר לחילוף חומרים


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:36.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ