ישראלבודי - תזמון האימונים האירוביים

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)

- - תזמון האימונים האירוביים (https://israelbody.com/showthread.php?t=46493)

J.Viewz

21-12-08 18:04

תזמון האימונים האירוביים

באיזה זמנים הכי כדאי לעשות את האימונים האירוביים? (דבר ראשון בבוקר, בבוקר אחרי ארוחה, בצהריים, בערב לפני השינה..וכ'ו)

the animal

21-12-08 20:03

מתי שבא לך... לדעתי מבחינת זמנים הכי נוח אחרי האימון משקולות

Bono	21-12-08 20:06

ציטוט:

פורסם במקור על ידי the animal (הודעה 724700)

מתי שבא לך... לדעתי מבחינת זמנים הכי נוח אחרי האימון משקולות

זה מה שאני עושה, אבל זה מציק ברגלים רצח:)

king l8

21-12-08 20:44

איך שהכי נח לך אחי ..

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:32.