ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה בקשר להורדת ידיים שיפור תכניקה... (https://israelbody.com/showthread.php?t=46064)

The-One 12-12-08 22:24

שאלה בקשר להורדת ידיים שיפור תכניקה...
 
טוב אני ידוע שהרוב זה תכניקה בהורדת ידיים סתם אני אוהב מאוד תמשחק הזה אז רציתי לדעת איך אפשר להשתפר בזה? ד.א איזה שרירים עובדי םבכללי בהורדת ידיים? אני יודע שאמות וכתף אני חושב. אשמח לעזרה.

Dark_Muse 12-12-08 22:28

תעשה חיפוש, היה על זה כבר שרשור.

BlackJack` 13-12-08 09:56

תחפש ביוטיוב ובגוגל arm wrestling technique


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 04:14.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ