תראו מה עשיתי לארנולד...
 

[IMG]http://i1.tinypic.com/2dsigj7.gif[/IMG]

חחחחחחחחח...נפלאות הפאמפ...:)

חחח, הוא גדול אבל בהשוואה לעריכה הוא נראה קצת קטן כזה...

הוא ענק גם לפני העריכה...

זאתי אחת התמונות הטובות שלו, צולמה גם באחת התקופות הטבות ביותר שלו...

הגדלת לו במיוחד את אזור הצוואר.

נחמד:)

נחמד!

יפה יש לי שאלה.
מזה בדיוק פאמפ?
Pump הפירוש זה משאבה.
פאמפ אתם מתכוונים לזה שאפשר להקפיץ דברים כמו חזה וכדומה?
זה נקרא פאמפ והאם זה קשור למשהו?
כי אני יכול להקפיץ כמעט כל איבר בגוף

נכון אחרי שאתה עושה סט של יד קידמית לדוגמא ואתה מרגיש כאילו היד מתפוצצת ונהיית ענקית?
זה פאמפ. המרגש הזה.

הדם זורם לשרירים בשעת פעולה והשריר מתנפח ואז אתה הולך למראה כמו מניאק ומסתקל
זה פאמפ !!
:1eye: :1eye: :1eye:

חח עבודה יפה

הנה עוד אנימציה, הפעם ארנולד בסה :sbb4: :sbb4: :sbb4: :sbb4: -

[IMG]http://i18.tinypic.com/34pkigg.gif[/IMG]

בהתחלה זה קצת נתקע, תנו לזה לרוץ פעם אחת ואז זה יעבוד מהר

very good! Sehrgut

פאמפ זה כשאתה מרגיש כאילו משהו לוחץ לך על השריר כזה. קצת קשה להסביר אבל כשאתה מאמן בייספס אתה מרגיש את זה במיוחד. וזה הכי כיף בעולם

אל תאלצו אותי לחזור על המשפט של ארנולד מפאמפינג איירון!

יענו שזה כמו גמירה?

שים לב שברגע של הפאמפ הזין שלו מתווכץ מדווקא חחחחחחחחחחחחחח