|
יש עדיפות ?
מה עדיפות מבחינת חלבון גביע שלם קוטג חצי אחוז או קופסא טונה במים
מה אתם ממליצים לי מבחינת חלבון בארוחה הגדולה שאחרי האימון הכוונה יצח שעה-40 דקות אחרי האימון תודה |
אין הבדל, שניהם מצוינים.
|
תודה רבה אחי !
|
אתה אומר לאכול אבל גביע שלם של קוטג עם בדרך כלל אני אוכל במקום קופסת טונה שלמה ?
|
מה נוח לך
אם זה מסתדר לך בערכים הסופיים של התפריט זה מצוין רק אל תשכח גם לאכול פחמימות אחרי האימון. |
ברור ברור 4 פרוסות לחם (-: תודה רבה יום טוב זזתי לאימון עזרת לי מאוד !! נתפנק על גביע קוטג במקום טונה היום יצא לי מהחורים (-:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:05. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ