ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)
-   -   יש לי ג'ינו (קשה) כמה שאלות (https://israelbody.com/showthread.php?t=45828)

aamus 07-12-08 22:39

יש לי ג'ינו (קשה) כמה שאלות
 
אז תשמעו קודם כל זו פעם ראשונה שאני מדבר על זה עם מישהו.
אני בן 19 עוד שבועיים מתגייס. הבעיה שיש לי ג'ינו מאז שהתחלתי לשים לב לאיך שאני נראה (גיל 11-12).
לאבא שלי יש גם ג'ינו גדול פי 5 אולי ממה שיש לי, ככה שאני יודע שהוא לא יעלם לשום מקום.
עשיתי דיאטה, שבה הגעתי ל70 קילו וגובה 183. כיוון שזה לא עזר חזרתי למשקל רגיל עכשיו אני שוקל 85 קילו. חשבתי להתאמן על שרירי חזה, עשיתי מנוי לחדשר כושר לחודשיים (די מזמן לחופש הגדול) ועשיתי אימונים אינטנסיביים לחזה. גם זה לא עזר.
הבנתי שויקיפדיה צדק ואין דרך להסיר את הג'ינו למעט ניתוח.
האם באמת אני חייב ניתוח?
החרא הזה מבייש אותי לגמרי, אני בקושי הולך לים או לבריכה.
קודם כל כמה עולה ניתוח כזה?
דבר שני ציינתי כבר שאני מתגייס בקרוב,כך שאין לי זמן לעשות ניתוח.כידוע בזמן הצבא,הצבא ממן את כל הטיפולים הרפואיים, יש סיכוי לקמבן ניתוח על חשבון הצבא בטענה שהדבר עלול ליצור משהו אחר?

קראתי איפשהו שאני יכול לקחת כדורים נוגדי אסטרוגן שזה יכול לעזור. מישהו מכיר?

נ.ב
התמונות קרועות וחתוכות כיוון שלפחות שניים מחברי הקרובים גולשים בפורום, ואני פשוט מתבייש שהם יזהו אותי אז מחקתי סימני זיהו בחדר ובגוף.

http://www.zix.co.il/images/908851911.JPG

http://www.zix.co.il/images/1078291481.JPG

http://www.zix.co.il/images/397966325.JPG

http://www.zix.co.il/images/614014917.JPG

toxicity 07-12-08 22:54

אין לך כלום
אתה צריך תפריט מסודר ולהתחיל להתאמן בצורה נכונה, מה שאני בטוח שאתה לא עושה

aamus 07-12-08 23:05

תאמין לי שיש לי. אולי זה לא נראה התמונות אבל יש לי.
דבר שני ניסיתי דיאטה וניסיתי אימונים לא עזר.
גם עכשיו אני די רזה(לא רואים בתמונות כי טישטשתי) ואני מתאמן קצת(שכיבות סמיכה,בטן,משקולות) לקראת הצבא, ולא היו שינויים מלפני ואחרי בזמן האחרון.

hypertrophy 07-12-08 23:16

בחור....אתה די שמן.....
באמת אין לך כלום תרגע ותתחיל להקפיד

BodyKilo 07-12-08 23:17

אין לך ג'ינו צא מהסרט אחי.

hasman90 07-12-08 23:19

איפה גינו אחי ? אין לך כלום חפש בגוגל מזה גינו תראה איך אתה צריך להראות,תאמין לי שאין לך את זה

king l8 07-12-08 23:40

אחי אתה סתם מתרגש מזה אין לך ג'נו בכלל .. תאכל טוב תתאמן טוב ואם הזמן זה ירד

toxicity 08-12-08 00:00

לעשות קצת שכיבות שמיכה בבית זה לא נקרא להתאמן ולאכול נכון
צר לי לבשר לך ניתוח לא יפתור את הבעיה, פשוט מאוד אין לך כמעט מסת שריר ושומן לא חסר

Bodybuilder 08-12-08 00:39

לדעתי יש כאן גינקומסטיה די רצינית ... פשוט התמונות לא משקפות ... אבל אני אישית מבדיל בין שריר ושד - רואים שיש שדיים !

ממליץ לך להיפטר משומן קודם כול (חיטוב לא נקרה לזה, כי אין מה לחטב) עד לאזור ה 12 % שומן, ואז ללכת על ניתוח !
בהצלחה !!!

Bar's 08-12-08 01:03

מעניין באמת כמה עולה ניתוח.. למישהו יש מושג?

aamus 08-12-08 01:38

אני מבין שעזרה אני לא אקבל כאן...
אני לא יודע איך אתם מדמיינים את הגוף שלי מהתמונות. אבל החזה בולט בכ 4 ס"מ מהצלעות. ושמן אני ממש ממש לא! התמונות לא משקפות, מידה 32 (או 42) בג'ינס עם גובה 183 לא נראה לי שזה נקרא שמן.
אז תגובות לעניין בבקשה.
מחר אני יעלה תמונות מזוויות אחרות.

Bodybuilder 08-12-08 01:47

אתה לא שמן, אין לך כרס, בסדר !
אבל יש לך אחוז שומן גבוה בגוף
אתה צריך להיפתר מזה, הרי החזה שלך בנוי לא רק בשד (גנקמסטיה) עלה גם משומן רגיל - לכן מומלץ להיפתר משומן לפני ניתוח גינו, תראה תוצאות ברורות יותר ותשאר מרוצה יותר, זה הכול !
בהצלחה.

Vodex 08-12-08 13:11

:):):):) אני 163 גובה ואני בג'ינס 28 חחח אז??

Holy_Templar 08-12-08 13:12

לא ג'ינו סתם שמן ...

צא מהסרט שלך ידידי, תתאמן חזק תאכל נכון זה ירד לאט לאט והשריר יעלה ..

hasman90 08-12-08 13:18

היה איזה תמונה שראיתי על הגינוי,מראים לך את שלב ראשון שני ושלישי.
ותראה שאתה לא נמצא בשום אחד מהם.. אני עכשיו יחפש

מצאתי :

http://www.drcohen.co.il/Inwwdex.asp...&ArticleID=240

Vodex 08-12-08 13:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hasman90 (הודעה 715338)
היה איזה תמונה שראיתי על הגינוי,מראים לך את שלב ראשון שני ושלישי.
ותראה שאתה לא נמצא בשום אחד מהם.. אני עכשיו יחפש

מצאתי :

http://www.drcohen.co.il/Inwwdex.asp...&ArticleID=240

לא עובד

hasman90 08-12-08 13:43

ואללה צודק.. שניה

http://www.drcohen.co.il/_Uploads/Im...ry/400nip8.JPG

זה שלב ראשון..

שני -

http://www.drcohen.co.il/_Uploads/Im...ry/402nip7.JPG

שלישי -
http://www.drcohen.co.il/_Uploads/Im...ry/403nip3.JPG

שלב ראשון זאת רקמת שד באזור הפטמה, קיצור ארובי אתה תסתדר

aamus 08-12-08 14:57

תמונות חדשות

http://www.zix.co.il/images/1262717644.JPG


http://www.zix.co.il/images/807316190.JPG

save_us_Y2J 08-12-08 14:59

זה ממש לא נראה כמו ג'ינו, סה"כ רקמת שומן שיורדת אחרי חיטוב.

gilsXM 08-12-08 15:03

ציטוט:

פורסם במקור על ידי hasman90 (הודעה 715353)
ואללה צודק.. שניה

http://www.drcohen.co.il/_uploads/im...ry/400nip8.jpg

זה שלב ראשון..

שני -

http://www.drcohen.co.il/_uploads/im...ry/402nip7.jpg

שלישי -
http://www.drcohen.co.il/_uploads/im...ry/403nip3.jpg

שלב ראשון זאת רקמת שד באזור הפטמה, קיצור ארובי אתה תסתדר

תגיד לי אתה נורמאלי?#$@!??@!#?!@?
מה אתה מעלה את זה גועל נפש זה לא נראה אנושי!


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:09.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ