|
למה אני בקושי מזיעה?
שאני מתאמן אנ-אירובי אני בכלל לא מזיעה ואני ממש מתאמץ.. (באמצע הסט אני מחליף צבעים)
ובאירובי אני מזיעה אבל ממש קצת.. למה? (אני שותה מספיק מים ביום, צבע השתן לבן :) ) תודה לעונים :) ( X_x חשבתי שפרסמתי את האשכול במקום הלא נכון חחח... שינו את השם) |
אולי ממש קר במכון...
וכותבים מזיע אתה לא בחורה אוף זאת שגיאת כתיב מעצבנת בעין |
ציטוט:
|
אני דווקא מזיע יותר באימון אנאירובי מאשר באירובי.
תעלה תאינטנסיביות. |
מזיע רק באימון רגליים
|
אני לא מזיע מכלל :( ... ולא קר במכון.
מי שמתאמן איתי הגופיה שלו רטובה כאילו השתינו עליו. |
ציטוט:
יש לזה פתרון וקוראים לזה: לנשום! |
לפעמים צריך להגיד תודה.
אחי, אני מזה מתבאס מזה שאני מזיע. גם בחורף כשאני לובש אפילו חולצה אחת, הבית שחי שלי תמיד רטוב. זה חוק. זה מציק רצח. תהנה מזה כל עוד אתה יכול. |
ציטוט:
אם אני לא מזיע זה אומר שאני שורף פחות קלוריות? (יש קשר?) |
ציטוט:
זה שאתה לא מזיע לא אומר שאתה לא שורף קלוריות הגוף מפריש זיעה כדי לקרר אותו |
ציטוט:
|
ציטוט:
כנ"ל.. כל הזין לנו |
ציטוט:
((וואי אני אוכל טונה במים ואני מתתתתת, גועל נפש xD "הגועל הוא זמני" חחחחחחח) |
פעם שהייתי 112 קילו הייתי מזיע כשאני מרים את היד.
|
ציטוט:
|
ציטוט:
אנהידרול פורטה;) |
תגיד תודה שזה הצרות שיש לך.
|
כמו כל תהליך אחר בגוף, ההזעה מתייעלת ככל שמשתמשים בה יותר. כלומר, אדם מאומן יותר מזיע מוקדם יותר ובכמות רבה יותר (וככה מוריד את טמפרטורת הגוף שלו מהר יותר).
אנשים שלא מזיעים מתעייפים יותר מהר, שינוי של חצי מעלה בטמפרטורת הליבה מובילה לעייפות, יותר ממעלה אחת תשישות, יותר משתיים אתה תתעלף (אינדיוידואלי, אבל הטווח הוא די קשיח) ואם הגוף לא יצליח להתקרר... זה כבר מסוכן. |
גנטיקה...
בעיות של עשירים מה שנקרא... |
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 07:27. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ