ישראלבודי - שאלה |מה הדרך הטובה ביותר לעלות במסת שריר והכי פחוות בשומן

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- פיתוח גוף-כללי (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=8)

- - שאלה |מה הדרך הטובה ביותר לעלות במסת שריר והכי פחוות בשומן (https://israelbody.com/showthread.php?t=45649)

baraksaidy

04-12-08 16:37

שאלה |מה הדרך הטובה ביותר לעלות במסת שריר והכי פחוות בשומן

מה השיטה ?

YossI822

04-12-08 17:15

עליה נקיה? X_x

SiX PACK

04-12-08 17:24

תזונה

moo	04-12-08 17:47

פגישות ייעוץ בישראלבודי
זה יחסוך לך טעויות באימונים/תזונה , חישוב קלורי
מאסה טובה ומאוזנת (ע"י היועצים) תחסוך לך חיטוב רצחני

שווה כל אגורה

agrox

04-12-08 17:56

להיות בפלוס קלורי יחסית קטן, 200-300 קלוריות בערך..

baraksaidy

04-12-08 18:49

עודשדגש

lordik

04-12-08 18:53

ציטוט:

פורסם במקור על ידי baraksaidy (הודעה 712676)

עודשדגש

....?

baraksaidy

04-12-08 20:51

sadasda

the animal

04-12-08 21:58

לעשות מאסכה עם פלוס קלורי נמוך (200-300)

Holy_Templar

04-12-08 22:40

ציטוט:

פורסם במקור על ידי baraksaidy (הודעה 712795)

sadasda

תפסיק להספים את הפורום להגדלת מונה ההודעות שלך ...

כי אני אקצץ לך אותו ל 0 :)

The-One

04-12-08 22:44

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Holy_Templar (הודעה 712876)

תפסיק להספים את הפורום להגדלת מונה ההודעות שלך ...

כי אני אקצץ לך אותו ל 0 :)

:1::1:

baraksaidy

04-12-08 23:32

אל תדבר יותר מדי

זה שאתה מנהל לא אומר כלום

זכותי לשאול ומה שאני רוצה

Holy_Templar

04-12-08 23:34

ציטוט:

פורסם במקור על ידי baraksaidy (הודעה 712918)

אל תדבר יותר מדי

זה שאתה מנהל לא אומר כלום

זכותי לשאול ומה שאני רוצה

אני לא מדבר על השאלה אני מדבר על זה שאני רואה תגובות של

asdasdasd

ואז עוד תגובה

דגחעילחעכ

מה זה אמור להביע ?

Avunari

04-12-08 23:48

ציטוט:

פורסם במקור על ידי Holy_Templar (הודעה 712922)

אני לא מדבר על השאלה אני מדבר על זה שאני רואה תגובות של

asdasdasd

ואז עוד תגובה

דגחעילחעכ

מה זה אמור להביע ?

טמטום.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 23:06.