mark dugdale driven dvd
 

חלק 1- http://megavideo.com/?v=X7SKTH1H

חלק 2 - http://megavideo.com/?v=0G3ZEO3O

חלק 3 - http://megavideo.com/?v=1N00L3P8

חלק 4 - http://megavideo.com/?v=IW2I8FC6


הדי וי די החדש שלו.
תהנו

טעות.

תודה רבה אחי
זה הdvd הקודם שלו ,החדש זה הסרט עם דוריאן ,אבל גם זה dvd מעולה

נחמד ...

תודה רבה אחי!
סרט מעולה:)

תודה רבה, תישן אין לי :)
זה החדש..
A Week in the Dungeon
http://2.bp.blogspot.com/_4S_WIMLCUo...dungeonbig.jpg
In 1992 Dorian Yates began his dominance of professional bodybuilding by winning his first of six Olympia titles. That same year, Mark Dugdale joined the iron game setting his sites on a local teen amateur bodybuilding competition. Fast-forwarding to 2007... Dorian enters his tenth year of retirement while Mark prepares for his first appearance on the Olympia stage.
Kiss the Dugdale girls good-bye and board the British Airways flight to London-Heathrow International Airport with IFBB Pro Mark Dugdale and wife Christina as they begin their pilgrimage to Birmingham, England, home of the famed Temple Gym. Cross an ocean, battle food poisoning and drive on the opposite side of the road, all to ultimately descend into The Dungeon to experience the torture of blood and guts training inflicted by The Shadow, Mr. Olympia, Dorian Yates.
A Week in the Dungeon features IFBB pro - Mark Dugdale, wife Christina Dugdale, and 6-time Mr. Olympia - Dorian Yates. This is a "MUST HAVE" DVD for all Dorian fans.

http://rapidshare.com/files/14252639...geon.part1.rar
http://rapidshare.com/files/14252639...geon.part2.rar
http://rapidshare.com/files/14254535...geon.part3.rar
http://rapidshare.com/files/14254535...geon.part4.rar
http://rapidshare.com/files/14259146...geon.part5.rar
http://rapidshare.com/files/14259146...geon.part6.rar
http://rapidshare.com/files/14312422...geon.part7.rar
http://rapidshare.com/files/14312422...geon.part8.rar

פש איזו השקעה תודה

תודה על התיקון:)

הייתי בטוח שהסדר של הסרטים הפוך

ודרך אגב, מישהו העלה גם לינק לצפייה ישירה של הסרט שלו עם דוריאן. שווה צפיה.

זה נשמע שווה אש, יש מצב להשיג לי לינק לצפייה ישירה ? :)

בבקשה

http://megavideo.com/?v=0DBJW4VF

תודה רבה :)

ראיתי את זה בפעם השנייה וואללה דוריאן מלך איזה מכון הארדקורר למה אין כאלו בארץ?!@@?!
רק משהו אחד שלא ממש הסתדר לי התוכנית אימונים ברגליים הם לא עובדים בכלל על אמסטרינג
אימון של 3 תרגילים והביתה?
אימון כתפיים של 2 תרגילים
אימון חזה בהתרגיל השלישי עושים בוא סט אחד וגם בתרגיל הרביעי עושים סט אחד?
חוץ מזה שמאוד האבתי את הנגטיב ואני הולך ליישם את זה