ישראלבודי - תמונה עם חבר לאחר אימון

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- גלריות הגולשים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=6)

- - תמונה עם חבר לאחר אימון (https://israelbody.com/showthread.php?t=44477)

YOG558

10-11-08 21:20

תמונה עם חבר לאחר אימון

במאסה
שוקל כרגע 71 וחצי
ירדתי :(
גובה:1.70

חזרתי להתאמן במכון לפני שבועיים תמונה מהיום במכון
http://img127.imageshack.us/img127/6382/47067060hl9.jpg

סתם תמונה לפני התחלת המאסה יותר חטוב איזה 65 קילו
http://simg.mekusharim.co.il/1872921...iles_album.jpg

ועוד אחת לפני המאסה פה שקלתי קצת יותר 67 משו כזה
http://img119.imageshack.us/img119/5517/37551960oc7.png

המטרה לעלות כמה שיותר במשקל על הזין שלי אחוזי שומן אם צריך אז גם מאסה להמשיך בקיץ עד שנה הבאה לא ירגע עד שיגיע ל 78 מינימום

Eliran_M

10-11-08 21:49

יוגבבבבב אח יקררררר

תותח אתה באמא יאללה תרביץ מסהההה

בלי העין הרע ישלך גב כמו שאני אומר תמיד כמו מגרש כדורגל

מחכה לאימון שלנו אחוקי

haas	10-11-08 21:53

בהצלחה אחי !

YOG558

10-11-08 21:53

תודה נשמהה

טונה	10-11-08 22:12

גוף יפה אחי...
יאללה מאסה בכל הכוח!

omri20

10-11-08 22:16

גוף חטוב יפה מאוד אחי...יאאלה תן בראש תעבור כבר את המסחום של ה72 קילו !!!

jackson%%

11-11-08 11:44

אחלה גוף חזה צריך שיפור, רואים שאתה רחב מאוד למרות הגובה שלך
יאללה אחי תפציץ במאסה!!

save_us_Y2J

11-11-08 12:15

ברוך שובך, היתרון שיש לך בחזרה הזאת הוא זכרון שריר וכפי שזה נראה אתה החזרת מהר מאוד לא מעט מאסה ורואים זאת, ותזכור דבר אחד, אם קבעת משקל יעד אז אתה לא צריך להסתכל על דברים אחרים כמו אחוזי שומן וכל הזין הזה כי אתה על אחוזים נמוכים יחסית ואני רואה שאתה באמת חושב ככה, שיהיה לך בהצלחה באמת שמגיע לך אחרי כל הירידה מ"החיטוב הצבאי".

little_friend

11-11-08 12:32

אחי עלית במאסה יפה מאוד ורואים את זה!
תמשיך ככה!!

YOG558

11-11-08 13:05

ציטוט:

פורסם במקור על ידי save_us_Y2J (הודעה 696458)

תודה אחי אני רואה שאתה זוכר :lol:

king l8

11-11-08 15:21

נראה טוב מאד אחי..תמשיך להפציץ במסה

trx--->sus

11-11-08 15:28

ירדת ברמה מאז התמונות האחרונות או שזה בגלל האיכות הגרועה של התמונה

Pro_XXL_Universe

11-11-08 15:31

אתה משתפר ומשתפר ומשתפר!
כל הכבוד אחי תמשיך :boxing::boxing::boxing:

YOG558

11-11-08 15:49

ציטוט:

פורסם במקור על ידי pro_xxl_universe (הודעה 696575)

אתה משתפר ומשתפר ומשתפר!
כל הכבוד אחי תמשיך :boxing::boxing::boxing:

תודה חברה מכניסים יותר רעללל

SaharKazes

11-11-08 16:04

נראה טוב מאוד אחי, בהצלחה במאסה ומזל טוב על החזרה למכון!

אדיר53

11-11-08 19:50

אחלה אחי נראה טוב מאוד אהבתי תיד בתמונה
בהצלחה במאסה..

Mr.Dino

11-11-08 21:46

אחלה עליה אחיי באמת רואים שינוי מעולה!!
נרשמת כבר למכון?
בהצלחה בהמשך הדרךךך

YOG558

11-11-08 22:12

ציטוט:

פורסם במקור על ידי mr.dino (הודעה 696904)

אחלה עליה אחיי באמת רואים שינוי מעולה!!
נרשמת כבר למכון?
בהצלחה בהמשך הדרךךך

תודה אחי כן כבר שבועיים אחרי השבוע הזה

zuko	11-11-08 23:21

גוף יפה!
תצליח!!!

saidii278

14-11-08 16:06

אחלה גוף גבר,

תימני לא ?

=]

חח גם אני תימני איזה גנטיקה יש לנו אה =]

שומע אחי ..

לדעתי אל תשתגע תגיד לא אכפת לי מאחוז שומן וזה,
תאמין לי אחי היתי נראה שחיף וזה אמרתי מה אכפת לי אני יעלה מלוכלך אבל אוכל איכותי,

אבל דין עליתי לאיזה 20 אחיוז שומן ואני מצטער על זה אל תעשה את הטעות הזאת.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 15:30.

עמוד 1 מתוך 2

הצג 40 הודעות מהאשכול בעמוד אחד