![]() |
שאלה דחופה בקשר לקריאטין
אני היום מתחיל רק לקחת קריאטין אז מצטער על הבורות.
איך צריך לערבב אותו עם שייקר או שבכוס? :crazy: לשים אותו עם החלבון אחרי אימון אין בעיה? |
תבחר מה שנוח לך...העיקר שיהיה ביחד עם סוכר ענבים לספיגה מהירה יותר
|
מה זה השאלה המפגרת הזאת!?
עוד מעט תשאל באיזה צבע צריך להיות השייקר |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:00. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ