ישראלבודי - קריאטין מונו

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - קריאטין מונו (https://israelbody.com/showthread.php?t=44341)

sneori2

08-11-08 15:28

קריאטין מונו

אפשר לדעת במה הוא תורם?... (למתאמן ותיק) שמתאמן בערך שנתיים?

ותגידו החומרי גלם של הקריאטין כשרים?

תודה.

ThE HummeR

08-11-08 15:58

מקצר את זמן ההתאוששות של השריר -> גורם לעלות במשקלים שאתה מרים במכון -> יותר גירוי לשריר -> אתה עולה במסת שריר .

שייקה

08-11-08 16:18

ומגביר את סינטזת החלבון...

Sugarzaza

08-11-08 16:29

ציטוט:

פורסם במקור על ידי ThE HummeR (הודעה 694140)

מקצר את זמן ההתאוששות של השריר -> גורם לעלות במשקלים שאתה מרים במכון -> יותר גירוי לשריר -> אתה עולה במסת שריר .

לא ממש, העלייה בכוח היא נגזרת מהעלייה הריכוז הCrP בתאי השריר

sneori2

08-11-08 17:55

ציטוט:

פורסם במקור על ידי שייקה (הודעה 694153)

ומגביר את סינטזת החלבון...

תגיד אחי בן כמה אתה??... ואתה משתמש בקריאטין? עם אפשר לדעת כמה זמן..

שייקה

09-11-08 14:48

בן 16 משתמש כבר חודשיים וחצי

AviSerorr

10-11-08 18:24

ציטוט:

פורסם במקור על ידי sneori2 (הודעה 694113)

אפשר לדעת במה הוא תורם?... (למתאמן ותיק) שמתאמן בערך שנתיים?

ותגידו החומרי גלם של הקריאטין כשרים?

תודה.

מצתרף לשאלה

agrox

10-11-08 20:41

ציטוט:

פורסם במקור על ידי aviserorr (הודעה 695933)

מצתרף לשאלה

חומצות אמינו- גליצין, ארגנין ומתיונין.

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:03.