ישראלבודי

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)
-   אימונים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=4)
-   -   שאלה | מזה "עלייה בנוזלים " ? (https://israelbody.com/showthread.php?t=44303)

crock 07-11-08 19:03

שאלה | מזה "עלייה בנוזלים " ?
 
למה מתכוון מישהו שאומר " עליתי 5 קילו, אבל כנראה שהרוב נוזלים " .

למה שהנוזלים בגוף של מישהו שנמצא במסה יעלו ?
ומה זאת אומרת הנוזלים עולים ?
איך זה משפיע על השריר?
איך רואים חיצונית את העלייה של הנוזלים ?[ כי גם ראיתי שאנשים העלו תמונות ואמרו להם " רואים שעלית הרבה בנוזלים " ]
וזה טוב לעלות בנוזלים ?

תודה מראש לעונים :)

Masquerade 07-11-08 19:55

בתחילת מסה, אתה אוכל יותר פחמימות ופחמימות סופחות נוזלים, אתה אוגר נוזלים בעצם, שיורדים בתחילת חיטוב עם הורדת כמות הפחמימות.
יש יותר נוזלים גם בשריר, אתה נראה יותר גדול ופחות חטוב, בדר"כ. זה טוב במסה.


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:29.

מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ