ישראלבודי - cell mass +חלבון עזרה

ישראלבודי (https://israelbody.com/index.php)

- תזונה ותוספים (https://israelbody.com/forumdisplay.php?f=5)

- - cell mass +חלבון עזרה (https://israelbody.com/showthread.php?t=44210)

DMITRY

06-11-08 13:40

cell mass +חלבון עזרה

היי
מי שיודע תעזרו לי בבקשה
cell mass וחלבון אחרי אימון איך לקחת
מה קודם/ אחרי וכמה זמן
תודה :whistle:

agrox

06-11-08 15:04

Cell mass מיד בתום האימון ו20-30 דקות אחרי זה, חלבון.

DMITRY

06-11-08 15:14

תודה !!

כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 09:33.