המלצה לאבקת חלבון
 

זו הפעם הראשונה שאני הולך לקנות תוסף ואני לא בקיא בסוגי האבקות.
עכשיו לפי מה שקראתי אני צריך אבקת חלבון ולא גיינר או אבקת חלבון לעליה במסה כי אני לא אחד שיש לו בעיה להעלות במשקל ואפשר להגיד שאני עולה במשקל יותר מידיי מהר חח D:
ראיתי באתר את האפטר מקס http://www.israelbody.org/Index.asp?...yID=100&Page=1
ועוד מלא סוגים של אבקות חלבון. מה לדעתכם עדיף ? ולכמה זמן צריכה להספיק לי אבקה של 2 קילו לדוגמא אם אני לוקח כל יום 2 סקופים ?

השבוע הזמנתי צ'מפיון בננה שלדעתי הכי טעימה ואיכותית יחד עם אופטימום..מומלץ!
אם אין לך בעיה גדולה ליצבור מאסה ולעלות במישקל אין לך מה לחפש בגיינר

הישתמשתי בה ליפני חודשיים ככה אחלה אבקה ממליץ לך על השוקו.
היא תספיק לך לאיזה חודש וחצי משהו כזה.

תגיד שלקחת את האבקה היה לך יותר מרץ בזמן האימון כאילו זה נתן לך הרגשה יותר טובה ?


אז מה לקחת את האפטר מקס או את הצ'מפיון ??

הצמפיון היא אבקת חלבון מי גבינה ללא פחמימות, ללא תוספת של אוכל היא לא תעלה אותך במשקל האפטר מקס היא אבקה שהמטרה שלה היא עליה במשקל ובמסת השריר הייתי נכנס ומסביר לך בדיוק את ההבדלים בין האבקות אבל יש מאמר מעולה שמסכם את העניין באתר ישראלבודי:
http://www.israelbody.org/Index.asp?...&CategoryID=81
אם עדיין ישארו לך שאלות אחרי קריאת המאמר נישמח לעזור! :1eye:

דווקא לפי מה שהבנתי מהמאמר, וכבר קראתי אותו לפני שרשמתי את השאלה זה שהאבקה של האפטר מקס היא אבקה לאנשים שהם דיי שמנים ואין להם בעיה להעלות במסה. היחס של האבקה הוא 1:1 בחלבונים ופחמימות
תראה מה כתוב באתר:

למי מומלץ המוצר הזה?
למעשה המוצר מומלץ לכל מי שרוצה להעלות במסת השריר ללא עלייה באחוזי השומן.
המוצר מומלץ גם לאנשים מוצר חסכוני המשלב ביחד את כל המרכיבים החיוניים ביותר לכל ספורטאי על מנת ולשמור על הרכב גוף אופטימלי ויכול לעמוד בעומס אימונים מבלי להשמין או לאבד במסת השריר.

נכון אם אתה עולה במשקל בקלות אבל רוצה לעלות במסה זה ה-מוצר בשבילך, אם לפי מה שקראת הוא מתאים לך אז לך עליו הוא באמת אחלה של מוצר אם אתה רוצה להיות בטוח אתה יכול ליצור קשר עם החנות לפני ההזמנה לשתף אותם במטרה שלך ובנתונים שלך והם יתאימו לך בטוח את המוצר המתאים לך ביותר.