![]()  | 
	
		
 כאבים מציקים מהמילטרי פרס 
		
		
		איזה תרגיל מומלץ לעשות במקום מילטרי? 
	עשיתי עד עכשיו מילטרי וחתירה.  | 
		
 איפה יש לך כאבים? 
	 | 
		
 גב תחתון שם אבל בקטנה. ת'אמת בזמן האחרון התחיל לכאוב לי גם בשכמות / שחמות , אבל זה יכול להיות בגלל המאורר והקור בלילה. 
	 | 
		
  | 
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 10:56. | 
	מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
	
	כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ