|
שאלה: האם אכילה בלילה מגדילה את גודל הקיבה?
שלום, אתמול הייתי אצל כירופרקט- בגלל דאגה של ההורים לאיזה כיוון הענף הזה מושך אותי,
בקיצור דיברתי איתו כמה זמן ונראה שהוא מבין עניין,ואף רשם באתר כמה וכמה מאמרים מעניינים. בקיצור הוא שמע את התפריט שלי ואמר שעד שעה 6-7 הכל טוב, אך אחרי השעות האלה להשתדל להכניס כמה שפחות חלבון ולהוריד את כל מה שאני אוכל עד שאני הולך לישון, ובמקום זאת לנשנש פה ושם ירקות ופירות- כל זאת על מנת לתת מנוחה לקיבה ומערכת העיכול לפחות בשינת הלילה. עכשיו השאלה שלי היא האם יש איזשהוא בסיס לידע הזה?! ואולי פשוט אני יילך לתזונאי מוסמך שיקבע לי תתפריט(כמו גיל למשל) כי התבלבל לי השכל כבר. רק תשובות מבוססות ורציניות! תודה מראש |
למה ללכת לישון עם אוכל ו"חלבון" בקיבה זה לא טוב?שייתן הוכחה שאכילה על קיבה מלאה מזיקה,ואם היא מזיקה אז איזה נזק?
|
אם יש לו סימוכין לזה שייתן לך... לא נשמע גם הקטע עם המנוחה של הקיבה...
וגיל לא תזונאי מוסמך. |
שטויות אחי ..!
|
ציטוט:
|
שאל אותו
|
יועץ ספורט / תזונה.
מה המקצוע של הכירופרקט? יכול להיות שיש הגיון בדבריו. |
כירופרקט הוא לא תזונאי.. זה כמו שרופא שיניים יסביר לך על פטריות ברגליים
|
ותזונאי לא יכול להגיד לך אם הקיבה שלך תגדל או לא.
|
קיבה לא תגדל אם תאכל בלילה.
קיבה תגדל אם תרגיל אותה להיות "מפוצצת" באוכל באופן קבוע ,זה שריר. |
תגיד לו שילך לאכול חומוס
|
ציטוט:
|
תשאל אותו עם אתה יכול לאכול בבוקר וללכת לישון
|
ציטוט:
|
ציטוט:
למישהו יש תשובה? |
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
ציטוט:
|
ציטוט:
|
ציטוט:
|
| כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 06:19. |
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ